檸檬和玫瑰花泡水作用是什麼?
一些有着精緻的情趣的人們就會喜歡喝一些所謂的花茶,其實經常喝一些花茶是很有好處的,有的花茶不僅可以解渴,而且還會有着調理身體的作用。就像檸檬和玫瑰花泡水做成的花茶就有着開胃和美容的效果,對此,關於檸檬和玫瑰花泡水,大家還有什麼想法嗎?
檸檬玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
玫瑰花茶對肝與胃有調理作用,有和胃養肝,疏肝健脾等功效。《本草綱目》也有記載,玫瑰花有理氣和胃,調理肝臟的功效。玫瑰花特別是粉紅玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎,還能治腹中冷痛,胃浣積寒。
檸檬是可以起到生津解暑、開胃、預防心血管疾病、清熱化痰、抗菌消炎等功效,感覺炙熱煩躁時,檸檬的香氣可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。
檸檬玫瑰花茶的泡法
【材料】玫瑰花8朵,鮮檸檬一個
【泡法】1玫瑰花用水衝一下,瀝乾水分,檸檬切片(三四片就行,剩餘的放入冰箱中,以備下次使用時新鮮)。
2把洗淨的玫瑰花放茶壺內,倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。
3飲用時調入蜂蜜攪勻即可。
【功效】美容美白,調氣血,調理女性生理問題,消除疲勞,緩和腸胃神經,防皺紋等功效。
在閒暇的日子裏,靜靜的給自己泡一杯檸檬和玫瑰花花茶,不僅可以讓自己身心愉悦,而且也可以陶冶自己的情操,靜靜的思考自己未來的路應該怎麼樣走,一杯檸檬和玫瑰花泡水也許並不能解決所有的事情,但是,也是可以幫助我們的。
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