萊陽梨的營養價值
地域不同,每天接收到了陽光照射和雨水多少都會有所不同,而在山東地區,因為地勢的特點,有一種特別有名的梨子,就是萊陽梨,因為主要生產與萊陽而得此名,是山東着名的特產之一。萊陽梨之所以能成為山東的特產,不僅僅是因為它的清脆香甜,更重要的是它的營養價值。
雖然有很多朋友喜歡吃萊陽梨和它的口味有關,不過更多的人選擇萊陽梨是因為它的營養價值。萊陽梨有梨中上品的説法,而具體萊陽梨的營養價值都有什麼,本文為您做出詳細分析。
萊陽梨可清喉降火,播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保養嗓子的作用;還可清肺、化痰止咳,用它製作的萊陽梨糕、止咳糖漿是治療支氣管炎、傷風咳嗽的良藥。萊陽梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。但是,因為梨性寒冷,脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人,不可多食。
梨因含配糖體及鞣酸等成分,故對肺結核亦有療效。生梨加蜂蜜熬製的“梨膏糖”,對患肺熱久咳病者最為相宜。冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。具有潤燥消風,醒酒解毒等功效。在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康。
瞭解了萊陽梨的營養價值之後,希望各位朋友可以注意,雖然萊陽梨對於人體有如此多的優勢,不過它畢竟是屬於梨的一種,所以多吃的話會對脾有一定的傷害,因此建議您使用萊陽梨的時候,一定要注意控制好數量,不要吃太多萊陽梨才是。
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