蜂蜜檸檬水的功效與做法有哪些
蜂蜜檸檬水的功效與做法,在前面我們為大家介紹了很多關於蜂蜜檸檬水的做法,因為很多人對於這種飲品是非常喜歡的,而且這種飲品特別適合女性朋友,因為檸檬本身含有大量的檸檬酸,能夠很好的促進腸胃的蠕動,加快新陳代謝,當然檸檬還有一個很好的功效,那就美白。想美白的女性朋友可以試一試。
買兩個大檸檬,洗淨,帶皮切成碎塊,放入食品粉碎機打成碎末,倒入700克蜂蜜(玻璃瓶)中。用乾淨的筷子攪拌均勻。冬天可以室温保存,因為蜂蜜和檸檬都有強烈的抑制細菌的功效,夏天最好放在冰箱冷藏室。礦泉水放入冰箱冷藏。喝時取一大勺蜂蜜檸檬,放入玻璃杯,加滿礦泉水,攪拌,就是冰鎮蜂蜜檸檬水了。
作法:
1、將檸檬清洗乾淨榨汁
2、將檸檬汁放入廣口瓶中,加入蜂蜜。將檸檬與蜂蜜混合。
蜂蜜檸檬水對美白只能起到一個輔助作用,但若是每天都喝的話,對身體會大有好處,檸檬降火,蜂蜜潤肺,還可以改善皮膚敏感。注意:一定要記住,喝過以後要漱口,不然對牙齒不好的。會破壞牙齒琺琅質!!
以上是我們關於蜂蜜檸檬水的功效與做法的詳細介紹,這款飲品一年四季飲用都是適合的,所以我們的朋友們,平時應該要少喝一些碳酸飲料,多喝一些養生茶,不僅對於身體有好處,還能夠起到美容養顏的效果,蜂蜜檸檬水你們值得擁有。
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