西柚葡萄汁的好處
夏天來了,天氣炎熱,人們體內水分的消耗非常大,這個時候,很多心靈手巧的人們愛做些自制的水果汁來消暑解渴,及補充了體內的水分,又避免了單一喝水容易使人感覺單調的問題,而且可以補充各種維生素,一舉幾得,今天,我們就來了解一下 西柚葡萄汁的好處有哪些。
西柚葡萄汁顧名思義就是把西柚和葡萄在一起打成汁,西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了它。西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨着胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。
因此,西柚也是孕期婦女首選的水果。據現代藥理研究證明,當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可使症狀得到緩解;葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散;葡萄中還含有維生素P可以治療胃炎、腸炎及嘔吐等;其天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。研究發現,葡萄比阿斯匹林阻止血栓形成的功效更強,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定的作用。此外,葡萄中的鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質,促進腎臟功能,調節心跳次數。
以上就是西柚葡萄汁的好處,相信大家瞭解之後就會明白,西柚葡萄汁是一種對人身體非常有益的純天然飲品,而且西柚還有很好的減肥功效,葡萄的果肉富含深層潤膚、促進皮膚細胞更生及抗衰老的維他命B3及豐富礦物質;兩種水果混合在一起打汁,還有美容減肥的功效,愛美的女士們可以多喝哦。
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