吃魚奇油上火嗎？魚奇油的營養價值有哪些

在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃魚奇油會上火嗎？

魚奇油的營養價值

1.魚奇油中所含的氨基酸很豐富，含量較多的是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸、丙氨酸、甘氨酸等；2. 魚奇油的烹調運用與醬油相似，可起鮮、增香、調色的作用。

吃魚奇油上火嗎

魚露的鮮味成分主要有肌苷酸鈉、鳥苷酸鈉、穀氨酸鈉以及琥珀酸鈉，鹹味主要以氯化鈉為主。適量不會上火。

上面是對吃魚奇油會上火嗎的介紹，這樣我們在吃魚奇油的時候就能更好的調整自己的身體了，這樣才能保證身體的健康。