孕婦可以吃枇杷嗎？經期可以吃枇杷嗎？

枇杷可謂是全身都是寶，枇杷果是一種普遍的南方水果，糖份高，吃起來口味細緻，香甜。枇杷果營養豐富，並且老年人小孩都能夠吃。但是女性在經期和孕期的時候是屬於特殊的人羣，在這些時候可以吃枇杷嗎？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、孕婦可以吃枇杷嗎

2、經期可以吃枇杷嗎

3、枇杷吃多了會上火嗎

孕婦可以吃枇杷嗎

枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食慾不好，消化功能下降的孕婦來説是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑，所以孕婦是可以吃枇杷的。

經期可以吃枇杷嗎

月經期可以吃枇杷果。枇杷的功效鎮咳祛痰平喘的效果，尤其是肺熱而引起的各種咳嗽，同時它還具有很好的抗菌效果。成熟的枇杷營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。月經期肯定能吃枇杷。經期最好不要吃辛辣刺激食物，這類食物會刺激血管擴張，使盆腔充血，導致經血量過多或痛經。經期不宜吃生冷食品，食用生冷寒性食物，不利於消化，導致血液流通不暢，易出現月經不調、經血量少，還易出現痛經、閉經等經期問題。

枇杷吃多了會上火嗎

不會。

枇杷，薔薇科，有清熱、潤肺、止咳化痰等功效，是涼性水果。中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。但是，枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙，所以不可食用過量。