雙側卵巢多囊樣改變吃什麼食物好呢
雙側卵巢多囊樣改變這一疾病是很多人不怎麼了解的疾病,但是這一疾病還是會在生活中出現的。雖然雙側卵巢多囊樣改變這一疾病不是很常見的疾病,但是這一疾病的治療還是要在醫生的指導下進行的。患者們要關注到他們的飲食問題。那麼到底雙側卵巢多囊樣改變吃什麼食物好?下面我們就來看看小編的講解吧。
雙側多囊卵巢綜合症是育齡女性常見的內分泌紊亂性疾病,發病年齡多在20-40歲。正常的情況下,卵巢在 女性體內發揮着極其重要的作用,它和下丘腦垂體一起構成一個內分泌軸,通過分泌女性激素,形成女性特 有的體徵, 並可作用於子宮,維持女性正常的月經來潮。當這條內分泌軸的調節功能發生障礙,就會引起體內的激素紊亂,導致雄激素過多,雌激 素異常等。如此惡性循環,造成雙側卵巢增大,包膜增厚,卵泡不能發育成熟及 排卵,形成大小不一的囊泡,產生多囊卵巢,並出現一系列症狀,被稱為多囊卵巢綜合症。
1、高鈣飲食
美 國 最新 的 研究表明,天天攝入高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示,每日攝入高鈣食物的人會比攝入鈣質不足的人降低46%的 卵巢癌的發 生率。
2、葉酸
研究發現增 加富含的葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現,常吃含很多的葉酸的 食物的女性,其發生卵巢癌的機率比極少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸,它是一種水溶性的維他命b,含非常多的於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
3、服用維他命c和維他命e
研究顯示,若每天服用90毫克的維他命c和30毫克的維他命e,患卵巢癌的機率就會減少50%。但是,單純地依靠從食物中獲 取是不夠的,所以最好諮詢醫生適量服 用藥片或製劑來補充。
雙側卵巢多囊樣改變吃什麼食物好?以上這些內容就是這一問題的解答,希望這些對於大家有所幫助。生活中很多疾病都是大家不怎麼了解的。為了避免一些疾病的出現,我們就要在身體不適的時候,及時去醫院進行相關疾病的診治了。最後也希望大家都不要生病,過上幸福快樂的生活吧!
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