寶寶拉肚子可以吃什麼?
寶寶拉肚子可以吃什麼?
寶寶拉肚子可以吃什麼?
一、寶寶腹瀉初期,最好讓寶寶吃一些流食。
發現寶寶出現拉肚子現象,家長可以為寶寶提供濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、過濾後的果汁等食物;等到情況好轉後再吃一些半流食,如掛麪、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。另外,還要注意少食多餐,食物温度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。
二、腹瀉持續時間較長,要提供既能補充營養又對腸道刺激小的食物。
如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會造成身體中一定的營養損失。因此,最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類:粥、稀飯、發麪蒸食、麪包、軟麪條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類:豆漿、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等(但記住,一定要做熟了再吃);甜點心:餅乾、藕粉、蛋糕等。
寶寶止瀉食譜有哪些?
雞蛋黃油
原料:新鮮雞蛋
製法:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用温火焙烤約10分鐘,然後再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。
功效:可治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒,有補脾益胃和止瀉作用。
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