糖尿病人能吃草蝦嗎
糖尿病這種疾病現在已經成為人類健康非常重要的一個殺手,糖尿病並不可怕,可怕的是糖尿病的併發症,所以一旦患上了糖尿病,我們就應該積極的去治療,並且要預防糖尿病併發症的出現,這樣才有利於保護好自己的身體健康,那麼面對糖尿病我們應該如何做好預防和治療呢?
糖尿病這種疾病和我們的飲食有很大的關係,所以一旦患上了糖尿病,就應該注意自己的飲食,多吃一些能降低血糖,膽固醇的食物,那麼糖尿病患者可以吃草蝦嗎?
草蝦,學名斑節對蝦,又稱黑殼蝦,屬對蝦科。由於該蝦喜歡棲息於水草場所,故稱為草蝦。草蝦具有生長快、食性雜、廣鹽性、養殖週期短、個體大、肉味鮮美、營養豐富、成蝦產量高等特點.
1.草蝦性温味甘,入肝、腎經;
2.草蝦蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;
3.適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
4.草蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素(英文稱astaxanthin,簡稱ASTA是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深説明蝦青素含量越高。廣泛用在化粧品、食品添加、以及藥品。
5. 蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
6.. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
7. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4.日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除“時差症”。
上文我們介紹了糖尿病這種疾病是我們健康的一個殺手,糖尿病並不可怕,可怕的是糖尿病的併發症,所以糖尿病患者要得到最好的護理,避免糖尿病併發症的出現,上文提到的草蝦不但可以食用而且還有食療的功效,草蝦能降低我們體內的膽固醇,所以適合糖尿病患者食用。
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