清熱祛濕涼茶方法
在炎熱夏天即將到來之際許多的朋友們,都想方設法的尋找着解暑的好東西,許多的朋友會在夏天的到來之際躲在空調屋裏一呆就是一天,這樣很容易讓大家患上空調病的發生,那麼接下來是不是大家來介紹清熱化濕的好東西就是涼茶,有興趣的朋友們可以隨我來一起了解一下。
清熱去濕的涼茶有哪些 1 五花茶:金銀花12g 雞蛋花10g 菊花10g 木棉花10 葛花10. 主治:清熱解毒,解暑、解酒、止瀉、涼血止血。
2 清熱去濕茶:黨蔘 12g 梔子5g 黃芪12g 茵陳10g 蒼朮10g 野菊花 10g 崗梅根10g 陳皮10g 薏苡仁20g 主治:清熱解暑、燥濕健脾。3:最簡單的方法不用煲也可以,菊花、金銀花、板藍根、胖大海、麥冬、梔子(最好劃破泡)這些可以去藥店買
如果你是長期吃建議你一樣買 250 g,每天適量,可以根據自己的口感來加減,有清熱減毒除濕的功效
以上為各位朋友介紹的是清熱去濕的涼茶,以下為大家介紹涼茶不僅僅可以去熱,而且呢,對於經常體內虛弱的朋友們來説也是非常不錯的選擇,夏天多喝一點涼茶還可以防止中暑的發生。
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