益氣的補腎茶介紹
中國有悠久的茶文化,很多人都喜歡,在飯後喝茶。喝茶,對人的身體有很多的好處,平時可以減肥,還可以養生,有的還對補腎有很好的功效。因為每種茶對人的身體是有不同的好處的,所以,下面就來給大家介紹一下,關於益氣的補腎茶介紹。想要達到益氣補腎的效果可以看看下面的文章。
紅棗桂花茶—健脾養胃
【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。
【製法】先將紅棗洗淨,入鍋後加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸後即成。
【功效】養血順氣、健脾和胃。
【應用】適用於血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
【用法】代茶飲用,並可食棗。
香蕉蜂蜜茶—潤膚養顏
【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。
【製法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘後取汁,並兑入放香蕉的杯中。10分鐘後,調入蜂蜜即成。
【功效】軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。
【應用】適用於便祕、皮膚乾燥者。
【用法】每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。
核桃茶—補腎養腎
【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,綠茶0.5~1克
【製法】核桃仁碾成粉,與綠茶、白糖一起,用沸水沖泡5分鐘。
【功效】補腎強腰、斂肺定喘。【應用】適用於腰肌勞損、虛弱、氣喘、產後手腳軟弱、慢性氣管炎等。
【用法】 每日1劑,分2次代茶飲服。
荔枝綠茶—補腎益氣
【配方】荔枝幹6枚,綠茶3克。
【製法】將荔枝幹去殼後,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。
【功效】益腎養顏、壯陽温中。
【應用】適用於性慾減退、面色萎黃患者。
【用法】 每日1劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,食荔枝肉。
芝麻潤膚茶—補腎養腎
【配方】芝麻500克,茶葉750克。
【製法】將芝麻淘洗乾淨、晾乾,用文火炒至熟香,研為細末,貯瓶備用。
【功效】補腎養肺、潤膚烏髮。
【應用】適用於皮膚乾燥、毛髮乾枯者。
喝每一種茶對人有每種不同的作用,所以想要補腎補氣的朋友可以看看上面關於益氣的補腎茶介紹,這上面的介紹可以更好的讓人們,達到這個效果。而且喝茶沒有任何的副作用,對人的身體是有利無害的。所以,大家可以不去吃一些補藥可以採取喝補腎茶。
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