我們常喝的毛尖茶屬於綠茶嗎
毛尖茶是我國比較有名的綠茶,尤其以信陽地區為最。其營養價值也是很高的,能夠有效預防一些疾病,如腫瘤的預防。常喝毛尖,有助於身體素質的提高。另外毛尖的味道也是非常好的,我們知道,綠茶是不經過發酵的一種茶,因此這在很大程度上能夠保持了茶葉的營養和味道。
由於綠茶是不發酵茶,由於其特性決定了它較多的保存了鮮葉內的自然物質。其中茶多酚,咖啡鹼保存了鮮葉的85%以上,葉綠素保存50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。
最科學研究結果表明,綠茶中保存的自然物質成分,對防朽邁,防癌,抗癌,殺菌,消炎等均有特殊效果,為發酵類茶等所不及。所以喝毛尖茶有什麼好處也有這些功效。
茶葉藥理功效之多,作用之廣,是其它飲料無可替換的。宋代歐陽修《茶歌》讚頌道:“可以療百疾,輕身久服勝胡麻。”這裏講的“輕身”和現代的減肥,健體和降低血脂等有關。茶葉(尤其是綠茶)中咖啡鹼能進步胃液分泌量,幫助消化,增強分解脂肪的能力,所謂“輕身”的道理主要也在這裏。像綠茶類的安吉白茶,洞庭碧螺春,西湖龍井,信陽毛尖,黃山毛峯以及竹葉青,四明綠茶等都有良好的減肥降脂效果。
以上就是關於毛尖茶的一些介紹,常喝毛尖茶是具有一定的養生功效的。另外對於吃的過於油膩的人士也有助於清理腸道,幫助消化的功能。常喝毛尖茶也具有一定的預防疾病的效果,因為我們知道,它的成分中包括一種比較好的強抗氧化劑。
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