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![怎麼去做個無壓白領 消除心理疲勞有妙方]( "怎麼去做個無壓白領 消除心理疲勞有妙方")
怎麼去做個無壓白領 消除心理疲勞有妙方
職場白領怎樣消除心理疲勞，教你以下方法，做個無壓白領。1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天...
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![九步打造無壓人士]( "九步打造無壓人士")
九步打造無壓人士
在壓力面前，有的人反應過度，免疫系統便會受到損害，導致心身疾病。大量醫學研究證明，頭疼、皮膚病、消化不良、失眠特別是心臟病，大都和壓力有關。學習壓力、工作壓力、人際壓力、情感壓力……現代人揹負着的壓...
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![揹負壓力越來越多 九個步驟當個無壓人士]( "揹負壓力越來越多 九個步驟當個無壓人士")
揹負壓力越來越多 九個步驟當個無壓人士
學習壓力、工作壓力、人際壓力、情感壓力……現代人揹負着的壓力越來越多。在壓力面前，有的人反應過度，免疫系統便會受到損害，導致心身疾病。大量醫學研究證明，頭疼、皮膚病、消化不良、失眠特別是心臟病，大都...
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![做職場上的無壓美女 你可以！]( "做職場上的無壓美女 你可以！")
做職場上的無壓美女 你可以！
做職場上的無壓美女你可以！做職場上的無壓美女擺脱壓力，做個無壓美女如果你的書包一個月都沒整理過，你去找裏面的一個小物件，恐怕就很費勁。心理壓力問題也是這個道理，不去梳理就會難以排解。其實，最簡單的排解方式就是定期...
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![職場無壓人六部曲]( "職場無壓人六部曲")
職場無壓人六部曲
職場自古是個弱肉強食的角鬥場！競爭如此激烈壓力自然也小不了。這裏介紹一些方法，讓你成為職場的無壓達人！1、支解法請你把生活中的壓力羅列出來，一、二、三、四……，你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你個...
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![無壓白領 消除心理疲勞有妙方]( "無壓白領 消除心理疲勞有妙方")
無壓白領 消除心理疲勞有妙方
職場白領怎樣消除心理疲勞，教你以下方法，做個無壓白領。1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天...
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![壓力無處不在 五招幫青年人避免惡性壓力]( "壓力無處不在 五招幫青年人避免惡性壓力")
壓力無處不在 五招幫青年人避免惡性壓力
生活中壓力無處不在，壓力本身就是生活的一部分。壓力並不是一種情緒，而是人對發生在他周圍或在他身上的事物的一種反應。一些適度的壓力可以給人以振奮，促進注意力的集中、提升工作的動機、引發正向情緒（如興奮）、增加成功...
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![狄仁傑 判決積壓案件 無一冤案]( "狄仁傑 判決積壓案件 無一冤案")
狄仁傑 判決積壓案件 無一冤案
因為系列劇《神探狄仁傑》的熱播，那個和藹可親，略帶一點冷幽默的胖子一下子成為觀眾們最喜愛的角色之一。不過，真實的狄仁傑恐怕就沒那麼可愛了。在史書記載中，狄仁傑道德完美，好跟人爭鬥，不論皇帝還是同僚，他總要與之爭個黑...
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![20個減壓的方法 讓你一切無壓力]( "20個減壓的方法 讓你一切無壓力")
20個減壓的方法 讓你一切無壓力
隨着社會的發展，競爭力的加大，現在人們越來越有心理壓力。心理壓力即精神壓力，總的來説來源於社會、生活和競爭。專家表明，壓力過大、過多會給人身體健康造成損害。你想減壓嗎？想通過聽音樂來減壓嗎？減壓的方法No.1一吐為快...
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![壓力大的症狀 10個無聲信號暗示你壓力大]( "壓力大的症狀 10個無聲信號暗示你壓力大")
壓力大的症狀 10個無聲信號暗示你壓力大
隨着我們的生活質量的提高，人們的壓力也不知不覺變大了，學生有學習的壓力，工作有工作的壓力，每個人好像都生活中壓力中。適量的壓力能夠讓我們前進，但是壓力過大也會對我們有傷害。所以我們一定要學會減壓，在這之前，我們先得...
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![高血壓能吃無花果嗎]( "高血壓能吃無花果嗎")
高血壓能吃無花果嗎
高血壓的患者都知道飲食對於他們來説是非常重要的，但是在生活中什麼東西可以吃什麼東西不可以吃總是無法區分，而且我們知道現在的食物有非常多種，而且食物又有不同的做法，所以給高血壓患者帶來了疑惑，不知道應該如何選擇，其...
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![無負壓供水設備什麼意思]( "無負壓供水設備什麼意思")
無負壓供水設備什麼意思
品牌型號：鎏金異彩無負壓供水設備系統：Wsw4KfdR無負壓供水設備是一種加壓供水機組，直接與市政供水管網聯接、在市政管網剩餘壓力基礎上串聯疊壓供水而確保市政管網壓力不小於設定保護壓力（設定壓力必須高於小區直供區壓力...
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![無痕快速補粧法 約會無壓力]( "無痕快速補粧法 約會無壓力")
無痕快速補粧法 約會無壓力
無痕快速補粧法約會無壓力早上還精緻的粧容現在已經有些花掉，皮膚也異常疲憊。怎樣才能讓自己重新擁有光彩呢？快跟着來學習無痕補粧術吧。STEP1：先擦去已經花掉的眉粧，為了讓補上去的眉粧更加自然，可以先用粉撲按壓一下，然...
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![肌膚小憩減壓 美麗常年無休]( "肌膚小憩減壓 美麗常年無休")
肌膚小憩減壓 美麗常年無休
忘記工作！放下責任！讓頭腦空白，別再被繁瑣的工作發愁，天塌下來有高人頂着，將所有的注意力貫注在今天、現在，明日事、明日再看着辦！因為這個假期是屬於輕鬆自然平靜的呵護與釋放、或清爽舒適，或光彩照人。測試：氤氲肌膚罪狀朝九...
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![早期高血壓信號 “無聲殺手”]( "早期高血壓信號 “無聲殺手”")
早期高血壓信號 “無聲殺手”
我們經常看到有的人突然中風或心肌梗塞，轉眼就告別人世，這些大部分都是高血壓所致。其實，高血壓並非無任何症狀可循，早期高血壓信號有：（一）枕後頭脹痛。高血壓的機械作用使血管異常擴張，刺激動脈壁的痛覺感受器，引起頭痛。（二）陣...
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![bmp是無損壓縮嗎]( "bmp是無損壓縮嗎")
bmp是無損壓縮嗎
品牌型號：聯想拯救者Y9000P系統：Windows11bmp是無損壓縮。BMP是一種圖像文件格式，全稱為Bitmap，它是Windows操作系統中最常用的圖像格式之一。BMP格式的圖像文件是一種無損壓縮的圖像格式，它不會在壓縮圖像的同時丟失任何...
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![zip和rar哪個是無損壓縮]( "zip和rar哪個是無損壓縮")
zip和rar哪個是無損壓縮
演示機型：華為MateBookX系統版本：win10以華為MateBookX，Win10為例，WinRAR是標準的無損壓縮，可以將WAV、BMP文件轉為MP3、JPG等格式節省存儲空間。另外，WinRAR可以用獨特的多媒體壓縮算法大大提高壓縮率。WinRAR的RAR格式一...
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![如何緩解壓力 9方法壓力去無蹤]( "如何緩解壓力 9方法壓力去無蹤")
如何緩解壓力 9方法壓力去無蹤
工作的人都知道，壓力大的快喘不過氣，工作家庭孩子等一系列問題讓人亞歷山大，更有人因為壓力過大而導致的跳樓，那麼有哪些方可以緩解壓力呢，接下來小編就帶大家去看一看。如何緩解壓力1、有時候要自我吹噓，自我讚美一番，保持...
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![吹氣球竟減壓 讓你迴歸童年般的無憂無慮]( "吹氣球竟減壓 讓你迴歸童年般的無憂無慮")
吹氣球竟減壓 讓你迴歸童年般的無憂無慮
吹氣球可以減壓，讓你迴歸到童年般的無憂無慮。小時候，五顏六色的氣球是我們的好玩伴，經常有人把自個兒吹的氣球掛起來。如今，用嘴吹氣球的人越來越少了。別忙着扔掉它，吹氣球還是一種心理減壓方法呢！人的情緒承受能力也好比...
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![壓力無所不在 簡單十招快速克服職場壓力]( "壓力無所不在 簡單十招快速克服職場壓力")
壓力無所不在 簡單十招快速克服職場壓力
職場壓力無處不在，會令人窒息。但職場壓力如果揮之不去，將會造成巨大的影響。那麼，該如何讓職場壓力消失呢？當你面對職場壓力時，學會下面十步棋，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。第一步，精神超越——價值觀和人...
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![想要年輕 蘋果肌減齡無壓力]( "想要年輕 蘋果肌減齡無壓力")
想要年輕 蘋果肌減齡無壓力
想要年輕蘋果肌減齡無壓力玻尿酸豐蘋果肌玻尿酸豐蘋果肌的效果是非常不錯的，目前豐蘋果肌大多采用玻尿酸這一材料，安全可靠，是眾多愛美人士的心頭之愛。該手術後無復原期，注射後不影響日常工作和生活。玻尿酸豐臉舒適無痛...
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![洗衣機電壓不穩造成無法脱水]( "洗衣機電壓不穩造成無法脱水")
洗衣機電壓不穩造成無法脱水
演示機型：海爾XQG70-1000J系統版本：Haier智能1、脱水電機故障：若是脱水電機發生線圈燒燬、斷線、相間短路、匝間短路等情況，脱水都無法正常使用。電機線圈損壞的主要原因是受潮，多為水封皮碗破損或軸套嚴重磨損使水漏進電...
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![d盤壓縮卷無法給c盤]( "d盤壓縮卷無法給c盤")
d盤壓縮卷無法給c盤
品牌型號：聯想ThinkBook14系統：Windows7軟件版本:分區助手專業版8.3圖文步驟：1、搜索下載分區助手專業版，並安裝。2、打開分區助手，到主界面後，右鍵點擊D盤，然後點擊“分區自由空間”。3、設定好要分配給C盤的空間大小，並指定...
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![釋放壓力的方法 讓你輕鬆無壓力]( "釋放壓力的方法 讓你輕鬆無壓力")
釋放壓力的方法 讓你輕鬆無壓力
如今這個社會，運轉的特別快，人們的節奏也跟着越來越快，但隨之而來的壓力也越來也大。有人問心理壓力大怎麼辦？要如何緩解心理壓力呢？今天我們就來介紹一些釋放壓力的辦法，看看他們是怎麼減壓的吧。不管是在工作中還是在生活...
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![如何防治無症狀高血壓？]( "如何防治無症狀高血壓？")
如何防治無症狀高血壓？
一位着名歌唱家嗜酒且固執，每年健康體檢都發現血壓偏高而且越來越高，醫生勸其戒酒、令其服降壓藥，但歌唱家都因沒有感到任何不適而拒絕了，即使其血壓高達收縮壓230毫米汞柱、舒張壓130毫米汞柱，他也像‘沒事兒人&rsqu...
