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  • 護好你的脖子 這些偏方有效緩解頸椎痛

    護好你的脖子 這些偏方有效緩解頸椎痛

    如今頸椎病成了常見病,尤其對長期伏案工作的人而言,經常感覺頸部酸脹難受,在空調屋待久了不適感更強烈,可拍頸椎X片或者做磁共振檢查又都正常,西醫稱之為疲勞綜合徵。中醫認為,這是由於頸部經脈不暢所致。《黃帝內經·病機...

  • 讓頭髮長得快的方法技巧 九種食物幫你護好美麗秀髮

    讓頭髮長得快的方法技巧 九種食物幫你護好美麗秀髮

    現在的禿頭少女越來越多,生頭髮的速度完全比不上掉頭髮的速度,讓很多人甚是憂愁。而且有些人的頭髮生長速度比較慢,剪短了之後要很久才能長回來。所以為了解決大家這個煩惱,本站的小編就給大家帶來了如何讓頭髮長得更快的...

  • 多事之秋 護好心臟八大法寶

    多事之秋 護好心臟八大法寶

    多事之秋,心臟易病發俗語説:一陣秋雨一陣寒。季節變換、天氣轉涼,醫院心血管病人開始增多。研究表明,急性心肌梗塞多發期有明顯的季節特點,高峯期在秋冬兩季。那麼,為什麼入秋後,心臟病人也進入了多事之秋呢?這是因為,氣候是心...

  • 護好身體這處保你70歲前腎不虛

    護好身體這處保你70歲前腎不虛

    人們在日常都十分注重養生,凡是對健康好的事情,大家都會積極「實施」,但在養生過程中,人們對於背部的保養卻並不上心。殊不知,背部的保養是相當重要的,千萬別小看。背部就好似人體健康的「晴雨表」,通過背部能對自身健康狀況...

  • 護好美麗雙脣 脣粧錦上添花

    護好美麗雙脣 脣粧錦上添花

    冬天脣部容易發乾,脣部保養很重要。以下四個方法,能助你在這個冬天護好你的雙脣。1、脣部卸粧建議使用眼脣卸粧液幫脣部卸粧。將化粧棉沾濕卸粧液後,先按壓於脣部肌膚,停留約5-10秒鐘,等脣膏色素徹底溶解後,再輕輕由嘴角往...

  • 寒涼入體危害大 護好4個身體部位是關鍵

    寒涼入體危害大 護好4個身體部位是關鍵

    濕邪寒氣是生活中最為危險的致病因素,人體稍不注意就會被這些濕邪寒氣入侵導致疾病的出現,因此在生活中對於濕邪以及寒氣的預防就要重視起來,濕邪的預防十分的簡單,但寒氣的預防並不是簡單的做一些事情就可以的,濕邪可以祛...

  • 身體6個致命要穴 護好方能保命

    身體6個致命要穴 護好方能保命

    我們在生活中會有很多意外出現,磕磕碰碰在所難免,尤其是兒童更是在摔打中成長起來的。但是,身體不是鋼鐵做的,總會有意外發生,那麼當意外發生時候我們該保護哪些致命部位才能少受傷或生命少受威脅呢?今天,我們就一同來了解身...

  • 護好脣 嘟嘴賣個萌不是問題

    護好脣 嘟嘴賣個萌不是問題

    一入冬氣候便逐漸乾燥起來,風也比較大,這時變很容易出現嘴脣乾裂脱皮,甚至是出血的現象。脣部護理也是護膚中不可或缺的一部分。擁有一對水潤的雙脣能夠使人看起來更精神更有活力,看看下面是怎麼叫你脣部護理的吧!Tips1:卸...

  • 春季如何養肝護肝 5款藥膳粥護好小心肝

    春季如何養肝護肝 5款藥膳粥護好小心肝

    春季是養肝的好時機,你知道春該如何養肝護肝嗎?哪些食物能夠幫助人們在春季養肝護肝呢?今天小編就為大家推薦一些養肝護肝的藥膳食療,還在等什麼,趕緊跟着小編去下文學習一下吧!豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食...

  • 男人想長壽護好身體5大部位

    男人想長壽護好身體5大部位

    男人想長壽護好身體5大部位男人想長壽護好這些地方衰老總是從器官開始的,男人尤其如此,身上的五個器官非常脆弱,細心呵護好它們,不但可以保持年輕,還能延年益壽,大大提高生活質量。1、呵護肝臟。少喝酒。男人對肝臟的傷害,首...

  • 女人護好這四個部位健康年輕常伴隨!

    女人護好這四個部位健康年輕常伴隨!

    女人的衰老絕不是從臉開始,而是從內臟開始。近日,美國多位專家研究認為,女性預防衰老的關鍵,要保護好大臟器。1、腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統,營養從這裏吸收,廢物從這裏排出。腸道衰老,蠕動...

  • 如何養肝護肝 10貼士護好“小心肝”

    如何養肝護肝 10貼士護好“小心肝”

    秋季是養肝護肝的好時節,你知道該如何養肝護肝嗎?日常生活中我們做些什麼能顧養肝護肝呢?哪些小貼士能夠幫助大家保護好自己的小心肝呢?什麼食物能夠起到養肝護肝的效果呢?怎樣養肝護肝1、每天早晨規律卸貨很多女性都有便...

  • 男人不護好這物 35歲後肯定報廢

    男人不護好這物 35歲後肯定報廢

    為男子漢,一旦過了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?肝臟對男性的重要性對於男性而言,往往把自身的注意力放在補腎的方面,其實肝臟也是應該受到重視的。中醫學...

  • 冬季請護好你的膝關節

    冬季請護好你的膝關節

    冬季請護好你的膝關節冬天裏膝關節疼痛的最常見原因,是受凍和温度劇變。最經典的例子是,由温度地區遷徙到寒冷地區,往往會在冬天出現膝關節疼痛,這是由於生活環境變化導致温差巨大。膝蓋長時間受凍,冷暖交替,也會導致冬天出...

  • 女人這地方沒護好竟毀了子宮

    女人這地方沒護好竟毀了子宮

    子宮是女人身體內部十分重要的一個部位,如果子宮收到了損害那麼危害將十分巨大,所以一定要當心,女人一定要減少人流的次數,最好做到不要人流,不然的話子宮內膜厚度會變薄,嚴重的話甚至會導致以後不孕,所以要注意,還會引起一些...

  • 前列腺要護好 男性前列腺的正確保養

    前列腺要護好 男性前列腺的正確保養

    前列腺要護好男性前列腺的正確保養男性前列腺最怕什麼一、怕排尿不及時尿液中有很多種毒素,排尿的過程,就相當於人體在排毒。所以有了尿意就要及時排,不要憋着。憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。正常情況下,男性尿道...

  • 男人穿哪種內褲好?護好精蟲還得選擇這一款

    男人穿哪種內褲好?護好精蟲還得選擇這一款

    內褲,它最貼身、最私密,陪伴我們的時間最長。所以在選擇內褲的時候更是要慎重。那麼男人的內褲該怎麼選擇?其實四角內褲更護精子的。男性內褲該如何選擇1、純棉透氣材質最佳內褲貼身的皮膚處也幾乎是男性最“嬌嫩”的地...

  • 護好雙腳 零成本超給力老中醫補腎10祕方

    護好雙腳 零成本超給力老中醫補腎10祕方

    目錄:第一章:零成本超給力老中醫補腎10祕方第二章:耳部按摩八法助你養腎健身第三章:夏天吃什麼養腎四款食譜補腎益腎編者按:怎麼補腎?吃什麼補腎?這是大家最為關心的事情,今天小編給大家推薦10箇中醫補腎方法,並且推薦一些補腎...

  • 上班族養生必知 護好這些部位更健康

    上班族養生必知 護好這些部位更健康

    生活中什麼樣的人更容易患病呢?其實在生活中更容易患上疾病的人就是長時間坐在辦公室中的白領們,白領們經常坐在辦公室中,很少有時間鍛鍊身體,又由於長時間的伏案工作中,白領們的身體健康已經成為了一個巨大的隱患,或許一次...

  • 男人健康應該給腰“減負” 控制體重護好腰

    男人健康應該給腰“減負” 控制體重護好腰

    男人40,一半以上腰有問題我們常説的腰,主要指的是腰椎結構,即從第一腰椎到第五腰椎之間這一段,以及周圍的一些組織結構。從解剖學層面來看,腰這個部位,只有腰椎是骨性結構,上半身運動傳導的力量只能通過腰椎進行,因此腰椎承載...

  • 天冷駕車該如何護好腳?

    天冷駕車該如何護好腳?

    天冷駕車該如何護好腳?選好鞋要選擇合腳的鞋,一般尺碼要稍大一些(約大0.5~1.0釐米),這樣不僅穿着舒適,而且還能養腳。此外,為保暖,有時還需加鞋墊,也應留有餘地。女性駕車最好不要穿高跟鞋,可換穿軟性鞋,如旅遊鞋、軟羊皮鞋或厚...

  • 做到這件事你便能護好那“兩團肉”

    做到這件事你便能護好那“兩團肉”

    乳房不僅是女性的象徵也是美的表現,但現在患乳腺疾病的女性越來越多,其實我們的乳房非常嬌弱,需要好好愛護。那麼日常生活中乳房最害怕什麼?做哪些事會讓它很舒服?現在就隨小編一起來了解乳房的保養工作都有什麼?一、改變飲...

  • 六大生命要害一定要護好

    六大生命要害一定要護好

    人的生命很頑強,卻也很脆弱。在意外傷害面前,我們的血肉之軀常常“不堪一擊”。那麼,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我們又該如何“保命”?記者採訪了北京急救中心高級急救導師陳志,請他教教我們如何護好“生命要害”。1....

  • 你的卵巢早衰了嗎 5個調養方護好卵巢

    你的卵巢早衰了嗎 5個調養方護好卵巢

    卵巢對於女性來説非常的重要,卵巢的保養更為重要,那麼你的卵巢早衰了嗎?以下就是調養卵巢的五個小方法。其實婦科病有很大一部分都是與卵巢有關的,下面做個小測試,看看你的卵巢是否健康。看看你的卵巢是否健康?(中槍3條以上...

  • 上班族養生必知 護好這些部位會更健康

    上班族養生必知 護好這些部位會更健康

    上班族養生必知護好這些部位會更健康那麼白領們在生活中要注意保護身體哪些方面呢?一、眼睛眼睛是白領們在日常上班時最常用的一個身體部位,而眼睛也是人體中最為脆弱的器官組織,因此保護眼睛就顯得十分有必要了,但是在生...

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