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關於藥膳的內容經驗

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  • 男性滋補藥膳有哪些?

    男性滋補藥膳有哪些?

    現在養生是很多人都在關注的一個話題,養生的種類和方法有很多,比如説可以通過有氧運動、練習瑜伽、食用藥膳等。不過這些養生的方法多事一些女性在運用,尤其是藥膳養生,主要是女性在運用。不過在我們身邊還有一些是適合男...

  • 累了嗎 吃點抗疲勞藥膳

    累了嗎 吃點抗疲勞藥膳

    人是有可能被累死的,而許多疾病也是累出來的。當人類基本上控制了烈性傳染病之後,因為過度疲勞而導致的體質下降與疾病就成為現代人的首要敵人了。昨日,針對現代社會上班族們因“勞累“陷入的亞健康狀態,省中醫醫院的專家...

  • 日常進補藥膳有分類 要謹記!

    日常進補藥膳有分類 要謹記!

    藥膳一般是按原料的性質和製作方法分類,大致可分為以下幾種。1.米麪食類:以米、麪粉為基本原料,製成的饅頭、麪條、米飯、湯圓、包子、餛燉等各種飲食。2.菜餚類:以肉菜為基本原料,可以製成冷菜、蒸菜、燉菜、炒菜、炸菜、...

  • 宮寒女性應該這麼來調理 預防宮寒的藥膳調理法

    宮寒女性應該這麼來調理 預防宮寒的藥膳調理法

    宮寒對於女人來説,沒人希望被它纏上,因為它的出現,讓女人們備受煎熬。尤其是經期的時候,讓她們痛得懷疑人生,甚至暈厥過去。所以説,有宮寒的女人們,都在尋找能夠化解宮寒的訣竅,讓自己不再被宮寒折磨。其中,這幾個法子挺不錯的...

  • 分享幾款調理更年期綜合症的藥膳

    分享幾款調理更年期綜合症的藥膳

    女性隨着年齡的增大,在45-55歲有一種常見的疾病叫做更年期綜合症,嚴重程度根據個人的身體狀況和心理狀況決定。大部分女性都會有這一生理週期的變化,正常狀態下無需處理,如果情況嚴重的時候需要進行調理,更年期綜合症怎麼...

  • 怎樣提高免疫力 3款夏季藥膳遠離感冒

    怎樣提高免疫力 3款夏季藥膳遠離感冒

    在換季的時候人體的免疫系統是非常差的,所以就很容易出現感冒,疾病傳染等情況,所以在夏季提高身體免疫力是非常重要的,那麼預防感冒提高免疫力該如何做呢?提高免疫力吃什麼好呢?下面小編給大家介紹3款藥膳。免疫力低下就會...

  • 食道腫瘤吃什麼好 藥膳配方療效好

    食道腫瘤吃什麼好 藥膳配方療效好

    食道腫瘤是惡性的腫瘤,在50歲以上的男性中最常見,而且北方人容易患上食道腫瘤,食道腫瘤發展到了晚期最典型的症狀就是吞嚥困難,食道腫瘤可以飲食調理,一些藥膳配方療效好。1、大蒜枸杞飲配方:生大蒜1000g,枸杞莖葉150g,檸檬汁...

  • 節後不適怎麼辦 調理節後不適的藥膳

    節後不適怎麼辦 調理節後不適的藥膳

    馬上又要到中國一年最重大的節日——春節了,每到春節前後,公司裏的各種年會、應酬和春節期間的親友聚餐,大魚大肉放開了肚皮大吃。喝酒盡興、打牌通宵……每日都是這些節目,幾天之後發現上火、消化不良、疲倦,甚至出現胃痛...

  • 吃什麼補血 8款健胃補血藥膳粥

    吃什麼補血 8款健胃補血藥膳粥

    貧血對人體的危害是非常大的,不僅危害健康,而且會使人的臉色發黃,毫無光彩。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家8款健胃補血藥膳粥,一起來了解一下吧!小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做...

  • 五款藥膳幫你黑髮潤膚

    五款藥膳幫你黑髮潤膚

    超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅,它不僅使皮膚角化失去彈性,造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時,黑髮潤膚就成了夏日飲食的重點。下面介紹五款藥膳,經常食用可為你解決煩人的夏日皮膚與秀...

  • 藥膳的常識您要了解嗎?

    藥膳的常識您要了解嗎?

    藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨牀應用的5000多種常用中藥中,有五百餘種可作為藥膳原料。如冬蟲夏草、人蔘、當歸、天麻、杜仲、枸杞子等。這些藥物在與食物配伍、炮製和應用時都需要遵循中醫理論,使它們之間的作用互...

  • 造成女性痛經的原因有哪些 有什麼藥膳方能夠緩解女性痛經

    造成女性痛經的原因有哪些 有什麼藥膳方能夠緩解女性痛經

    痛經是很多女人身上會出現的一種問題,這個問題給很多女性帶來了不便。所以很多人都想治療好自己的痛經問題,在生理期的時候也能活蹦亂跳。那你知道女人造成痛經的原因有哪些嗎?有什麼藥膳方能夠改善痛經呢?快跟着本站小編...

  • 調理女性怕冷的藥膳食療方

    調理女性怕冷的藥膳食療方

    冬季一到,部分女性的日子變得很難熬。女性怕冷在冬季裏很困擾,手腳冰涼、四肢發冷,身體一天都暖和不過來,晚上睡覺也很不舒服。女性長期手腳冰涼和發冷,對身體健康很不利,為什麼會出現這種情況?應該吃什麼調理?小編給大家分享...

  • 痛經特別厲害該怎麼處理 可以緩解痛經的飲食和藥膳

    痛經特別厲害該怎麼處理 可以緩解痛經的飲食和藥膳

    痛經是一種在女性中很常見的婦科疾病,是因為月經不調引起的。一旦痛經的話除了日常的時候會被疼痛困擾之外,還很可能會影響以後的生育問題。那痛經特別厲害的時候應該怎麼處理呢?什麼飲食可以緩解痛經?快跟着本站的小編一...

  • 當歸藥膳抗衰美偏方有哪些?

    當歸藥膳抗衰美偏方有哪些?

    當歸藥膳抗衰美偏方有哪些?當歸藥膳抗衰老美容民間處方,美容只是個人選擇,許多護膚產品可以改善我們的皮膚,現在很多人想要美容不僅依賴護膚產品這些產品,很多人通過飲食調節皮膚,以下小化粧分享當歸藥膳抗衰老美容民間處方...

  • 消暑祛濕排毒藥膳

    消暑祛濕排毒藥膳

    暑熱天氣飲食應清淡、多樣化,以清為補,宜補氣清暑,宜健脾養胃,多食營養豐富的果蔬和蛋白質,並適當食用姜、葱、蒜、醋,既能殺菌防病,又能健脾開胃,可多食綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、,赤小豆、薏苡...

  • 胃寒不適怎麼辦?推薦六款治胃寒中醫藥膳

    胃寒不適怎麼辦?推薦六款治胃寒中醫藥膳

    寒冷的冬天一到,胃寒病症的人是最難熬的,身體不舒服,腸胃不適,在室外胃涼、胃痛,坐車容易出現噁心、嘔吐的症狀,平日容易出現胃酸、胃痛、胃脹和不消化的狀況。胃寒怎麼辦?吃什麼可以治療胃寒?小編推薦六款治胃寒中醫藥膳,有胃...

  • 強壯男人腎氣的三款藥膳食譜

    強壯男人腎氣的三款藥膳食譜

    強壯男人腎氣的三款藥膳食譜一、蒜爆羊肉材料:薤白20克,大蒜20克,羊肉250克調味料:黃酒,鹽,白糖,澱粉,醬油,香油做法:1、薤白、大蒜洗淨,切片,羊肉洗淨切薄片。三者一起放入碗裏,加入醬油、黃酒、澱粉、鹽和白糖,攪拌均勻。2、油鍋...

  • 五行人的進補藥膳

    五行人的進補藥膳

    夏季養生要分清體質,體質不同方法不同,那麼夏季如何養生呢?下面小編盤點五行養生方法,和夏季養生保健小常識。分清體質再補夏天五行人吃什麼藥膳夏季養生要注重心境平靜,靜養以順應自然界陰陽氣交接的變化,避免烈日下暴曬,多...

  • 日常養生 6款藥膳有效治療日常小病

    日常養生 6款藥膳有效治療日常小病

    在日常生活中,我們難免會生點小病,對這些小病一無所知的人肯定就會慌了手腳,選擇去醫院,又是一筆不小的開銷啊。今天我們就來看看對待日常小病我們應該怎麼辦吧。日常養生一、山藥苡仁治久瀉用生山藥500克,苡仁1000克,共研...

  • 藥膳雞營養又美味 中藥搭配更健康

    藥膳雞營養又美味 中藥搭配更健康

    雞是我們生活中最常見的家禽之一了,而且雞的肉的營養價值很高,含有豐富的蛋白質,經常食用對我們的身體有很大的好處。一般來講,健康安全的食物,對人體健康也是有促進作用的,而在烹飪食物的時候,合理的搭配還能夠保證足夠的營...

  • 中醫祖傳公開防脱髮藥膳粥 説不定對你有用

    中醫祖傳公開防脱髮藥膳粥 説不定對你有用

    很多朋友可能發現,頭髮掉得多了。每天脱髮的正常數量應在100根以內。秋季、早春頭髮脱落相對較多;隨着年齡的增長,特別是30~40歲以後,頭髮脱落也逐漸增多。要特別注意養髮護髮,可以從以下幾個方面進行。首先,要調暢情緒,保持...

  • 5款烏雞藥膳方 補肝腎益氣血

    5款烏雞藥膳方 補肝腎益氣血

    烏雞又名烏骨雞、藥雞,為雉科動物烏骨雞去羽毛及內臟的全體。《本草綱目》稱“烏骨雞甘平,無毒。補虛勞羸弱,治消渴中惡,鬼擊心腹痛,益產婦,治婦人崩中帶下,虛損諸病,大人小兒下痢噤口”。烏雞味甘,性平。歸肝、腎、肺經。具有...

  • 女性更年期要注意保養 食療藥膳可緩解

    女性更年期要注意保養 食療藥膳可緩解

    每一位女性都希望自己一輩子健健康康,且年輕美貌,然而,人的身體和心理以及容顏,都是經不起歲月的摧殘的,女人到了一定的年齡還是得服老,尤其是工作壓力和生活壓力比較大的女性,更容易遇到更年期的到來,容易情緒激動,心慌意亂。...

  • 中醫藥膳滋補全面觀

    中醫藥膳滋補全面觀

    什麼叫滋補呢?通俗地説,用食物和中藥來調節身體功能,也就是給人體輸送營養,便於人們在生活、工作中不斷消耗掉的精力和能量得到及時補充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同時,達到健康延年的目的。滋補有講究進補是為了補充身...