孕婦得了痔瘡怎麼辦 怎麼預防痔瘡的發作
痔瘡很容易發作痔瘡很容易發作,而孕婦是痔瘡發病率最高的人羣而孕婦是痔瘡發病率最高的人羣,那麼孕婦得了痔瘡怎麼辦得了痔瘡怎麼辦?
該怎麼預防痔瘡的發作?
一、要注意飲食調節
要注意飲食調節,消除便祕,可多吃富含可溶性纖維的食物。不要過多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物檳榔等刺激食物,少吃上火的水果。
二、加強鍛鍊加強鍛鍊
經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、等踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能。
對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益於血液循環,可以調和人體氣血可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動促進胃腸蠕動,改善盆腔充血改善盆腔充血,防止大便祕結防止大便祕結,預防痔瘡。
另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。
三、保持肛門周圍清潔
保持肛門周圍清潔,肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染皮脂腺感染,而生瘡癤、膿腫。
女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門皮膚,誘發痔瘡。因此,應經常保持肛門周圍的清潔應,每日温水薰洗,勤換內褲,可起到預防痔瘡的作用。
四、注意孕期保健注意孕期保健
婦女妊娠後可致腹壓增高,特別是妊娠後期,下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的迴流,容易誘發痔瘡,此種情況在胎位不正時尤為明顯。
因此懷孕期間應定時去醫院複查,遇到胎位不正時遇到,應及時糾正,不僅有益於孕期保健不僅有益於孕期保健,對於預防痔瘡及其他肛門疾病,也有一定的益處。
另外懷孕婦女一般活動量相對減少,引起胃腸功能減弱起胃腸功能減弱,糞便停留於腸,糞便中的水分被重吸收,引起大便乾燥,誘發痔瘡。因此懷孕期間應適當增加活動。
避免久站避免久站、久坐,並注意保持大便的通暢,每次大便後用温水薰洗肛門局部温水薰洗肛門局部,改善肛門局部血液循環,對於預防痔瘡是十分有益的。
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