分娩徵兆 這些症狀要做好分娩準備
分娩前什麼時候去醫院準備是很多準媽媽疑惑的問題,早去了不太好,但是去晚了就可能會有危險。小編今天就來告訴大家一些臨產前的症狀,臨產護理方法以及臨產注意事項,外加上分娩前的物品準備,做好這些工作,你就可以開心的等待寶寶的到來了。
臨產前的症狀
一、胎動次數減少
胎動較以前減少,這是因為胎頭已入骨盆位置,相對固定。胎兒活動度減弱,每個孕婦對胎動的感覺不一樣,但胎動絕不會突然消失。若不能斷定是否異常,應到醫院檢查。
二、陰道分泌物增多
因為快要分娩了,所以為了替分娩做準備,子宮頸會變軟鬆弛,會導致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。
三、寶寶下沉
如果這是你的第一次懷孕,在分娩開始前的幾周內,你可能會體驗到一種“胎兒下墜”的感覺。這時候,你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重,並注意到胸廓下方的壓力減輕,呼吸更通暢。
四、有規律的痙攣或後背痛
這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨着分娩的臨近,這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出,疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。
五、宮縮增多
假性宮縮更加的頻繁和強烈,這種情況表明你可能已經進入臨產前期了。在這個過程中,你的子宮頸成熟了,已經準備好進入真正的分娩。這期間,有些準媽媽會經歷類似月經期的絞痛。
六、陰道出現血性分沁物
這是由於子宮頸口擴張,使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離,致毛細管破裂,也就是俗稱的見紅。一般見紅的血量少於平時月經量,若超過月經量為異常。見紅常在分娩開始前24小時內出現。
七、腰痛
腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛,步履艱難。這是由於胎兒頭部下降,壓迫骨盆內神經而表現出的症狀。
八、破水
由於子宮收縮加強,子宮腔內壓力增高,促使羊膜囊破裂,囊內清涼淡黃的羊水流出。一般破水後很快就要分娩了。應立即讓產婦取平卧姿勢送往醫院分娩,千萬不可直立或坐起,以免臍帶脱出,造成嚴重後果。
臨產護理
1、調整心理
在分娩前很對孕婦都有恐懼心理,但這種心理只會影響孕婦的睡眠和食慾,從而導致在分娩時產生困難。所以,在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。
2、適量運動
在分娩前應適量的運動,這樣可以避免在分娩時出現困難,不要整個孕期都卧牀休息。每天吃完飯後休息片刻,到郊外散散步,但也不要太累。
3、保持良好的心情
大部分的孕婦在分娩前都會非常緊張,為了寶寶的健康,在分娩前不要緊張,避免造成分娩困難。
4、合理飲食
整個孕期都需要大量的營養攝取,以保證寶寶的吸收,多吃一些營養豐富易消化的食物。
5、分娩前要吃飽
分娩中會消耗女性大量的體力,還可能出現宮縮無力使產程延長,導致胎兒窘迫。所以,在臨牀前要吃飽,這樣才能保證充足的體力進行分娩,保證寶寶順利的誕生。
6、調整睡姿
懷孕後在晚上睡覺時要調整睡姿,應調整為左側卧位,這樣可以減少子宮對胎兒的壓迫,減少胎兒缺氧的機率。
7、不要濫用藥物
很多孕婦在孕期有因宮縮引起的腹痛現象,就會吃一些藥來緩解,但是這種想法是錯誤的,經過醫學研究還沒有能減輕產婦腹痛的藥物,而濫用藥物只會對胎兒造成嚴重的影響。所以,在分娩前不能濫用藥物。
臨產前的物品準備
1、健保卡、孕婦健康手冊、準生證、身份證及掛號證。現金及信用卡,巧克力。
2、手機及手機充電器。
3、三套前開口的睡衣、長褲至腳踝(產後保暖很重要)、1雙拖鞋、2雙棉襪。
4、乾淨消毒的長條衞生紙5—10包、兩包超長衞生護墊和幾條換洗內褲。
5、哺乳胸罩和一次性乳墊、產後束腹帶。
6、準備好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具。
7、洗臉毛巾1條,洗腳毛巾1條,洗下身毛巾1條。
8、消毒棉墊或紗布墊若干。
9、小臉盆2個,洗衣粉一盒,肥皂一塊,身下棉墊。
10、牙刷、牙膏、頭梳、護膚品等洗漱用具1套。
11、晾曬尿布及衣物的隨意架。
12、嬰兒專用濕巾一包、尿布若干條。
13、嬰兒衣服、帽子3套。
14、嬰兒包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋。
15、嬰兒爽身粉一盒。
結語:孕婦以及其家屬要對分娩做好充足的準備,本篇文章從臨產前孕婦的護理到臨產前的物品準備,都給大家詳細的介紹了一下。提前做好這些準備,可以讓孕婦在分娩之後不會出現手忙腳亂的情況,希望能夠對大家有所幫助。
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