懷孕初期出血 怎樣才能預防孕期出血
懷孕初期,很多女性朋友都不知道自己懷孕了,懷孕初期的症狀有很多,那麼懷孕初期出血怎麼辦?如何預防懷孕初期出血呢?
怎樣預防懷孕初期出血
1、孕婦應戒煙戒酒
目前已知煙草中含有1200多種有害物質,而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對人體危害最大。而被動吸煙危害就更大了,丈夫不應在室內吸煙,孕婦也應避免在有煙環境內久留。喝酒對胎兒影響不良。
2、孕婦不可以養寵物
據醫學專家調查發現,有些貓、狗、禽等動物身上寄生有弓形蟲。弓形蟲能引起弓形蟲病,是人畜共患疾病;孕婦感染後約有30~40%的可能傳給胎兒。弓形蟲感染又分為隱性和顯性,有時對孕婦來説雖無什麼症狀,但弓形蟲能通過胎盤感染胎兒,引起流產、死胎、早產或多種畸胎,如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽力下降,還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等疾病,所以孕婦應遠離寵物,婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。
3、天氣冷時慎睡電熱毯
科學家們認為,當人們使用電熱毯時,由於人體和電熱毯之間存在電容,因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯,也會有40~70伏的感應電壓產生並作用於人體,且有15微安的電流強度。這個電流雖小,但由於電熱毯緊貼在孕婦身下,對處於發育階段的胎兒可能存在潛在危險。在妊娠頭3個月使用電熱毯的孕婦,自然流產率相當高。正確的用法是,先預熱半小時再使用,睡前關閉開關,拔掉電源插頭。
4、不要穿高跟鞋
因為婦女妊娠後,足部肌力不足,身體的重量主要靠足部的韌帶來負擔。由於韌帶軟化,不能長時期負重。尤其是妊娠後期,孕婦大腹便便,身體的重心前移,只有背部向後仰,才能保持平衡,脊柱骨的彎度明顯增加,胸椎往後彎,腰椎向前彎,若是這時再穿高跟鞋,是很不安全的,身體重心要更加前傾,才能保持平衡,這樣,很容易摔倒。
同時使孕婦累上加累,造成下肢與腰背疼痛加劇。穿無跟的平底鞋,雖安全,但由於重心落在足後跟上,直立或行走時間稍長,也容易引起足跟痛及腰痛。因此,穿鞋跟為2~3釐米的低跟鞋和坡跟鞋最好。
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