寶寶鞋底厚度 別超過一釐米
從臨牀看,童鞋適宜的鞋底厚度應為0.5釐米至1釐米,鞋跟高度應在0.5釐米至1.5釐米之間,對寶寶腳部發育比較有利。
“原來不要給寶寶在家穿拖鞋啊,那麼在外面選什麼樣子的鞋好呢?”經常有年輕的家長諮詢鄭州市第三人民醫院兒科主任程淑華,程淑華主任看了文章覺得很實用,同時建議寶寶出去穿的鞋子鞋底厚度別超過1釐米。
因為,鞋隨着腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對於愛跑愛跳的寶寶來説,厚底鞋更容易引起腳部疲勞,進而影響到膝關節及腰部的健康。
另外,厚底鞋為了表現曲線美,往往加大後跟的高度,這會令整個腳部前衝,破壞腳的受力平衡,長期這樣會影響寶寶腳部的關節結構,甚至導致脊椎生理曲線變形。
從臨牀看,童鞋適宜的鞋底厚度應為0.5釐米至1釐米,鞋跟高度應在0.5釐米至1.5釐米之間,對寶寶腳部發育比較有利。
需要注意的是,如果鞋底太軟,就不能起到支撐腳掌的作用,穿軟底鞋下踩時,腳心窩外側就會着地,引起小趾向外排擠,影響腳外側縱弓的生長;同時軟鞋底薄,隔熱效果差,沒有減震作用,對跟骨震動大,孩子的腳踝容易受傷害。
此外,由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期,平衡穩定能力不強,鞋後幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應的支撐,會使腳左右搖擺,容易引起踝關節及韌帶的損傷,還可能養成不良的走路姿勢。
幼兒除了腳背寬度、厚度不相同之外,就連五個腳趾排列的情況都不一樣,因此,父母在為孩子選擇鞋時,最好選擇圓形或寬頭的鞋頭,由於較寬的圓形鞋頭,不會束縛寶寶的腳,這樣就能避免腳趾在鞋中相互擠,而影響生長髮育。
-
一個好家長需謹記的“四大基本原則”
目錄:第一章:一個好家長需謹記的四大基本原則第二章:把握孩子成長的關鍵期第三章:人到中年須具備的修養孩子教育一直是家長們津津樂道的話題,有的孩子乖巧,有的孩子調皮,有的孩子叛逆生……其實孩子的好壞多與家長的教育有關係,那麼如何做一個好的家長呢?做...
-
寶寶吹空調 我送你10個支招
夏天到了,空調不開,想想就感覺恐怖。家有寶寶這可怎麼好。10大原則幫你,讓寶寶健康吹空調。過去,很多醫生並不主張給寶寶吹空調,主要是因為一些父母過分依賴空調的製冷功能。寶寶皮膚薄嫩,皮下脂肪少,毛細血管豐富,體温調節中樞尚未發育完善。如果使用空調不當,寶寶受冷...
-
注意小兒飲食習慣 否則會引起胃炎
有些人認為胃炎是中青年、老年人的專利,小孩子凡事不愁,怎麼能患胃炎呢,其實不然。據資料顯示,小兒胃炎已成高發趨勢,多發生於學齡前兒童及國小生,並有明顯的家庭聚集性。小兒慢性胃炎最常見的症狀是反覆腹痛,腹痛多為持續性隱痛或陣發性痙攣性腹痛,可發生在餐前或餐後...
-
新生兒鼻子不通氣怎麼辦 處理寶寶鼻子不通
新生兒的身體是非常虛弱的,如果不急於好好的照顧的話,就會出現鼻子不通的情況,那麼大家知道新生兒鼻子不通原因是什麼嗎,新生兒鼻子不通氣怎麼辦呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。寶寶鼻子不通氣怎麼辦寶寶鼻子不通之適當飲用紅糖薑茶現階段出現的感冒症狀,引發的原...