青少年有腋臭該怎麼辦
要怎麼對付青少年腋臭?在青春期的時候,有沒有偶爾間發現自己腋上有股隱隱約約的味道?這個時候想必你也是特別緊張,有時候會採取一定你們認為可行的方法,就是用一種味道掩蓋你所聞到的味道。有時候,兩種味道的衝擊反而會雪上加霜。下面的方法,可能可以比一味遮一味更有效。
1、 我們要清楚青少年期間比較活潑、有活力,而且運動細胞較活躍,經常會大汗淋漓;汗液過多為細菌分解有機物提供了條件,因此青少年狐臭一定要注意避免劇烈運動,儘量減少汗液的排出,減少有機物的分解。
2、青少年對於個人衞生問題並沒有太多的關注,常常會造成細菌的大量滋生,增加了狐臭的發作機率;所以患有狐臭的青少年一定要注意,注意做好個人衞生及清潔,運動後及時洗澡,平時注意保持腋下的清爽乾燥。
3、此外還需要注意穿衣不要穿緊身衣服,緊身衣服不透氣容易造成腋下潮濕,並且容易滋生細菌,可以穿較為寬鬆的衣服,很多青少年患狐臭為了遮掩氣味夏天后會穿長袖衣服,其實這樣並不能起到遮掩的作用,並且長袖衣服不透氣,更加重了狐臭的發作。青少年也是較為好動的年齡段,不自覺地撓腋下或者拔腋毛等壞習慣常常會有,對腋下皮膚刺激過多容易造成毛囊增生、肥大等,不利於汗液的及時有效排出,並且容易滋生細菌,所以在此方面青少年也一定要注意。
4、青少年飲食、生活常常不規律;這些也一定程度上助長了狐臭的產生,一定要注意合理飲食,避免食過多辛辣、油膩等食物,並且避免熬夜等,養成好的生活習慣。
不知道上面的注意事項對你是否有一定的幫助,但是如果患有腋臭嚴重的話一定要及早治療,避免耽誤最佳治療時期。希望以上的事項能夠從根本上讓你擺脱腋臭,而不是用遮掩的方式。家長如果發現自己家小朋友得了腋臭,也一定要及時的帶他去治療,不然會對孩子的成長造成心理上的影響。
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