怎樣預防孩子產生自殺心理
一天中午,我的女兒從學校回來,淚流滿面地對我説,她最要好的同學劉琳自殺身亡了。原來,劉琳這次參加會考,成績從全班前五名突然下降到三十多名,她覺得無臉見人,便服了大量安眠藥。女兒的會考成績也大幅度下降,自從劉琳自殺後,她常説頭痛,學習太困難,甚至説活着沒意思……我真擔心女兒會步劉琳後塵,自尋短見……
答:近年來,少年自殺的人數一直居高不下。
一份調查顯示:曾有自殺意念的學生佔調查者的10.9%,曾做好自殺準備的學生佔4%。更為可怕的是,自殺已成了當代社會十大死因之一。據《青春潮的困惑》一書中提供的數據,1900年美國人死亡的十大原因主要是傳染性疾病,而到1980年自殺已躍進十大死因之中。我國於1982年所搞的死因抽查亦表明,自殺也成為我國目前10種死因之一。少年自殺率也在不斷上升,1955年至1975年美國青少年自殺率增加了一倍。日本15歲~30歲的男性死亡原因中,自殺佔第二位,而在女性中卻為第一位。
自殺,如惡魔的陰影籠罩着人們的心靈,摧殘着少年們年輕的生命。和出走的原因一樣,少年自殺的原因也分為內在因素和外部刺激兩個方面。
先説説內因。無論外部的條件有多麼惡劣,也無論少年自殺的直接原因是什麼,有一點是可以肯定的:凡是採取自殺行為的少年,他們的心理絕大多數是不健康的。歸納起來,引起少年自殺的內因主要有以下幾個方面:
第一,軀體的折磨。在自殺的少年中,有很大一部分人是因為身體有殘疾,或得了重病乃至不治之症,因而對生活失去了信心,覺得前途暗淡,看不到光明,不如一死了之。
第二,自身性格上的弱點。青春期的少年容易走極端,看問題絕對化,一旦遇到點兒挫折打擊,便覺得承受不了。有的少年性格過分內向,甚至有些憂鬱。有這種性格的人多愛鑽牛角尖、遇到一點不順心的事便心灰意冷,意志消沉。這些性格上的弱點都有可能成為少年自殺的內在因素。
第三,有嚴重精神病。醫學上認為,大約有72%的自殺者在自殺前情緒惡劣或有非理性狂亂衝動,36%的自殺者是精神病患者。
第四,有不良行為或犯罪行為。吸煙、酗酒、賭博、吸毒等不良行為都有可能使少年心理不健康,最終引發自殺。
除上述內在原因之外,還有紛繁複雜的外因,可造成自殺的悲劇。導致自殺的外部原因難以盡述,現簡要概括為以下幾點:
1.人際關係僵化。可以説,人際關係矛盾是引起少年輕生的主要外部原因。如果一個人的人際關係比較和諧,與周圍的人能融洽相處,他(她)就比較容易找到傾訴的對象,內心的種種不快、壓抑都會得到緩解,一般情形下是不會自尋短見的。
2.得不到家庭温暖。父母不和、吵架離婚,或是偏愛某一個孩子,都易使少年產生自卑、憤恨心理。如果這時候再遇到挫折打擊,無疑等於雪上加霜,最後產生厭世心理。
3.意外的挫折和打擊。失戀,考試失敗、受壞人恫嚇,丟失了重要財物、親人突然去世等突然打擊,都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷,悲觀絕望。
4.環境的變動。一些調查資料表明,許多少年由於環境改變後不能適應而自殺。除了小環境的變化,社會大環境的改變也有可能引起少年自殺行為。但是究竟是什麼原因使環境對人的影響如此之大,至今還不很清楚。
由上所述,採取自殺行為的少年多存在這樣幾種心理:解脱心理——以為死可以擺脱一切煩惱和壓力;要脅心理——想用自殺來發泄不滿,補償失去的自尊心或嚇唬別人,從而得到別人的重視和注意;抗議心理——想以死來與自己不喜歡的事物抗爭。在上述自殺心理中,前兩種心理是少年自殺中較常見的。
明白了自殺的危害、自殺的內因和外因、自殺的常見心理,那麼我想,您該知道怎樣去做了。具體做法可參照“出走”一節所提供的方法。
針對您女兒的具體情況,我還想再説幾句。您女兒的好朋友因為考試失敗而自殺,這一事件不僅使她痛失一位好友,給她的心理帶來很大刺激,而且,好朋友的自殺還會給她不良的心理暗示,使她很容易把自殺當做擺脱學習壓力的方法。所以,您應及時開導女兒,讓她明白自殺是儒夫的行為,是不可取的,勇敢的人應該面對現實。同時,您還要從心理的角度幫她分析好朋友為什麼會自殺,培養她堅強的心理防禦機制。
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