月經來能練瑜伽的嗎
瑜伽起源於古印度,現在社會的人們長期處於壓力過大身體亞健康的狀態,這個時候瑜伽就能拯救你,調理生理,恢復到身心最平衡的狀態。瑜伽是調理生理平衡的一種運動,除了能歷練人的情商外。對減肥症、失眠、焦慮和關節炎等症狀症狀緩解還有較大的幫助。下面我們來簡單的瞭解一下月經來能練瑜伽嗎的問題。
首先,也許需要了解的是,在傳統上,或至少在古代的印度,極少有婦女從事瑜伽修煉(至少不是公開的),並不是她們被禁止,而是當時的社會、習俗和文化狀況使婦女從事着和男子相當不同的活動和角色。
不象當今的現代社會,婦女出於自願或經濟的壓力或任何其他原因,在職業上工作上差不多被社會象一個男人那樣使用着,承擔同等的壓力和責任.過去的婦女不練習瑜伽, 也許恰好和較少有現代的男子練習瑜伽的原因類似(沒有人禁止男子練習瑜伽)。
瑜伽由於其原本的嚴肅性,哲學性,學術性和苦行的性質而屬於男性活動範圍。但遺憾的是由於商業的炒作,瑜伽漸漸失去了它的嚴肅性和哲學性,而變成了一種廉價的時尚,高雅的男士嫌它太大眾化,大眾化的男士嫌它太女子氣,正統的男士嫌它太另類,另類的男子嫌他太類似健身。總之,種種誤解,跳進黃河也洗不清。
以上就月經來能練瑜伽嗎這樣的問題進行了相對比較簡單的闡述。運動時最好能穿着寬鬆且儘量避免過多的首飾累及,也減輕外源性束縛。也不要纏腿做所謂的瘦腿那樣很可能導致濕疹。平時的時候我們需要保持良好的生活和飲食習慣,儘量避免特殊生理期。
-
什麼豐胸產品效果好?揭曉豐胸產品最好的品牌
都説男性本色,這句話還是很有道理的,據調查,世界上80%的男性都希望自己的另一半擁有性感的胸部。然而因為各種原因現在平胸、胸部下垂、縮水的女性越來越多,各種胸部問題困擾着女性朋友們。明人不説暗話,既然上天沒有給我們一個完美的胸部,那就要靠我們後來的努力來...
-
女生那裏變黑是怎麼回事
不少女性有一個不太好意思説的煩惱——私處變黑。黑黑的一坨,又黑又皺,毫無美感。不但愛愛的時候不敢開燈,性愛的時候也畏手畏腳,根本放不開。久而久之,感覺自己真的老了,心態備受影響。私處發黑其實是女性朋友中比較常見的狀態,也讓不少女性朋友深受困擾。小mm變黑有...
-
康韻茹貝源,修護乳腺結節的必選
康韻茹貝源,修護乳腺結節的必選相信有一些人在檢查出乳腺結節的時候,很驚訝自己問什麼會出現這個問題。其實乳腺結節不僅與大家的情緒有關,還與日常生活的飲食習慣,以及作息規律等等很多方面有關。如果大家想要修護乳腺結節,那麼就得先知道乳腺結節是什麼,一起來看看...
-
感染HPV了可以戴套同房嗎?女性感染了HPV一定會得宮頸癌嗎
HPV病毒感染機率是很高的,80%是通過性行為感染,也有其他的如共同使用毛巾,坐便器等。但有很多會通過自身免疫力清除病毒的,如果長期攜帶就需要使用抗病毒藥物治療。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、感染HPV了可以戴套同房嗎?2、女性感染了HPV一定會得宮...