踏進這個盲點 女人別想活得長
我們生活中存在很多的健康盲點,而這些不注意的地方也在不斷地傷害我們的健康,來看看專家的分析和建議吧。
每天都用衞生護墊
健康盲點:認為這樣做衞生、乾淨而且方便。
專家分析:外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境方可保持健康狀態。護墊的底層一般都是塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和温度,給細菌、真菌的生長創造了條件,破壞了陰道的酸鹼度,容易誘發陰道炎。
走路或做運動時,衞生護墊與外陰不停地摩擦,可引起外陰皮膚、毛囊的損傷,容易引起外陰毛囊炎。
專家建議:
1、不要天天都使用衞生護墊,改穿純棉內褲,每天更換。
2、每次如廁後更換新的護墊,杜絕一墊到晚。
3、購買小包裝護墊,避免過期。
4、使用護墊後發現白帶增多、變色、有異味、外陰瘙癢等立即停用。
依賴藥用衞生巾
健康盲點:認為藥用衞生巾可以杜絕一些婦科疾病,還可以調理月經。
專家分析:藥用衞生巾一般在流產或確診患有某種疾病的時候使用,殺滅外陰有害細菌,起到輔助治療的作用,但健康女性外陰的菌羣處於一種相互制約相互作用的平衡狀態,在這種自然狀態下,不必使用藥用衞生巾。
藥用衞生巾中的藥物成分多為抗菌成分,會影響陰道的正常菌羣數目,有可能會使某一種菌羣數量大量減少,這樣,其他的菌羣過多。就會出現菌羣紊亂而引起黴菌性陰道炎等疾病。
專家建議:
使用品質好的衞生巾即可。即便需要使用藥用衞生巾,也應在醫生的指導下使用。任何類型的衞生巾都需要勤更換,每次如廁都應更換新的衞生巾,每條使用時間不應超過4-5小時。
經期一直使用內置式衞生栓
健康盲點:認為使用內置式衞生栓利於活動、方便。
專家分析:衞生栓堵塞在陰道口,血液淤積在衞生栓中就等於給細菌提供了一個大量繁殖的體內温牀。有些衞生栓產品中含有的化學成分也會給體質敏感的女性製造麻煩。
最直接的後患就是容易患上由金黃色葡萄球菌引起的急性感染,導致發燒、頭疼等症狀,重者還會引起死亡。
如果使用某些吸收力過強的衞生栓,會出現進退兩難的局面,嚴重的還會使陰道過分乾燥而導致受傷。
專家建議:
1、儘量不使用內置式衞生栓,如果必須使用,則需要3-4小時更換1次。
2、一旦衞生栓受到污染,立即丟棄。
3、不要在月經量少的日子使用。
4、使用前注意仔細清洗雙手,以免細菌入侵。
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