陰道灼熱瘙癢怎樣護理?
陰道灼燒和瘙癢的症狀經常會發生在女性身上,很多時候都會選擇使用洗液清洗或者抓撓的簡單方式來緩解症狀。對於徹底治療該疾病來説,做到這些是遠遠起不到作用的。所以有可能很多女性對陰部的護理工作都做的根本不到位,那麼在平時應該從什麼地方開始做起呢?
女性在感覺到陰道有灼燒和瘙癢的症狀時,要及時從生活方面做好護理,在膳食安排方面要了解到辛辣食物會耗傷陰液,加重皮膚乾燥。羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢,建議少吃或者不吃。平時要穿寬鬆棉質、絲質的寬鬆衣服,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內衣建議清洗後再穿,防止製衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏,且內褲不能穿得太緊。
同時要注意經期和性生活中的清潔衞生,保持外陰處於乾燥乾淨的狀態,在每天清洗外陰時,要選用弱酸配方的女性護理液,也可以在熱水中加入適量食鹽,最好不要用清水或者肥皂直接清洗外陰,也要嚴格避免用手或器械搔抓,發生性生活時最好是使用避孕套或者採取其他安全措施,以避免因性交傳染疾病。平時應該保證足夠的睡眠時間,精神不能一直高度緊張,一定要學會放鬆心情,多去室外參與一些有氧類型的運動。而且最主要的是要積極治療生殖道慢性炎症,如宮頸炎、陰道炎等容易引起白帶過多的疾病。
讀完小編為您精心準備的內容,相信您一定學到了一些有效的護理措施,那就按照建議好好學習一下吧。不過這時可不要因為覺得繁瑣而選擇偷懶或者簡單處理,要不然只能發揮稍微的效果,對於症狀的好轉可能就沒有用處了。
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