少女乳腺小葉增生食療方法
乳腺小葉增生是很多女性都患有的婦科疾病,其發病率特別高。該疾病在發病初期的時候症狀表現不明顯,患者會隱約感覺到乳房疼痛,或者乳房內有腫塊等,但是如果不能及時治療的話,還會引起乳腺癌等等,所以就女性而言,一定要及時發現及時治療,那少女乳腺小葉增生食療方法都有哪些?
1、 海帶肉皮凍(每日食之),起到軟堅化淤的作用。
2、 蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4:1),抑制惡性腫瘤。
3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大棗,蘆筍每日儘量食之,尤其大棗(每日6個)一年四季堅持。
4、 每日吃豆及豆製品,每日一個蘋果(有條件的炸汁)。
5、 核桃每日三個,不能過食,多食便祕。
6、 白蘿蔔常吃(白蘿蔔不能與紅蘿蔔一起吃)。
7、 鹹菜、鹹蛋與鹹肉等醃製品儘量不食。
8、 蒸米飯一定要把米淘乾淨(水為清水)否則有致癌成分。
9、 加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。
10、 西紅柿要多食,尤其是熟西紅柿。
11、 清體內垃圾的食品有:海帶、木耳(發泡6小時以上)、菌類、動物血。
12、 綠茶常喝(功效在後面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
13、 堅果要常吃:榛子、杏仁、開心果、無花果。
14、 隔夜的白菜不能吃。
15、 西蘭花在身體內產生抗體,抗病毒侵入
關於少女乳腺小葉增生食療方法就為大家介紹到這裏,食療的方法安全性高,不會給患者的身體帶來任何副作用,所以女性在患病期間一定要規律飲食,健康的女性在日常也儘量不要吃鹹菜鹹肉等醃製食品。因為這些食品對女性的健康危害特別大。
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