影響經期的原因有哪些?
每個月女性都會來月經,雖然通常情況下,女性的經期是在28天到30天左右,但是不是每個人都可以按時來月經的,提前或者推遲,而且月經的量也不一定正常,經血會或多或少,這些都是月經不調的現象。很多的女性都會有這樣的困擾,經期不正常受到很多因素的影響。下面我們就來介紹一些可以影響經期的主要原因,瞭解原因了以後可以調理一下身體。
1、妊娠因素
如果月經週期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現一些妊娠反應的表現,應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性應配合婦科盆腔檢查。
2、內分泌失調
一般情況下,女性出現月經推遲的情況,先要考慮一下是不是內分泌失調。尤其是在青少女及更年期的婦女,因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血,所以造成初經或快停經時,月經呈現混亂的情形。這種情況一般以多囊卵巢綜合徵比較常見,特別是伴有痤瘡、肥胖、多毛、女性不孕等情況出現時,更要檢查一下內分泌是否正常。
3、不良的生活習慣導致
有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過度節食等,這些不良的生活習慣對女性正常月經有較大影響,規律的生活能夠讓月經保持規律。另外,生活環境改變也可能影響月經的到來,例如天氣變冷,可能會導致月經推遲。
4、情緒導致月經推遲
夏季天氣炎熱,人很容易產生煩躁的清洗,建議女性煩悶的時候應該避免一個人獨處,多找朋友交往,多參加户外活動,定時睡覺、起牀,不睡懶覺。
5、婦科疾病因素影響
一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會影響月經正常到來,可能會有月經推遲的發生。
上文中介紹了一些可能影響經期的原因,除了疾病原因,心理因素、環境因素以及生活習慣等都可能會影響月經,比如平時愛吃生冷的食物,體寒的女性,都會造成月經不調。所以在日常的護理中就要調理,少吃涼性的食物,多喝點紅糖水、生薑水調理一下。
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