男性如何預防膀胱炎才有效
男性膀胱炎的發生率是比較高,但是很多男性朋友並不知道這個患病的原因,也不知道遇到這個情況應該要如何進行處理,接下來,本文就為大家介紹五種預防男性膀胱炎的方法。想要了解男性如何預防膀胱炎才有效的朋友可以來看看,下面請看具體的介紹。
男性如何預防膀胱炎才有效?男性預防膀胱炎的方法如下:
1、提高免疫力
男性的免疫力低下,會導致細菌的趁虛而入引起感染炎症。所以,日常生活中,男性朋友應該重視自身的免疫力提高。重視日常生活中的體育鍛煉、注意飲食合理以及營養平衡等。
2、避免不良生活習慣的影響
日常生活中,不良的生活習慣可能是男性膀胱炎的病因。男性怎麼預防膀胱炎?專家建議男性朋友,日常生活中要避免不潔性生活或性生活頻繁、經常食用辛辣食物、共用浴巾、抽煙酗酒、憋尿、久坐等不良生活習慣的影響和危害。
3、多喝水、勤排尿
為了更好的維護男性膀胱健康,避免膀胱炎的影響。男性朋友要注意多喝水、勤排尿,使男性的尿液稀釋,減少細菌的滯留感染的機會。
4、注意衞生
留意尿路衞生,防止尿道感染。特別是性生活的時候,男女雙方都應該注意衞生。
5、多吃新鮮蔬果
多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。玉米、綠豆、薺菜、葱白、紅花菜等食品,可匡助緩解尿頻、尿急與尿痛症狀。
通過上面的介紹,大家也應該瞭解到平時生活習慣的好壞是和自己健康息息相關的,當然最主要的就是要提高自己的免疫力,平時的飲食習慣也是要健康,辛辣刺激的食物也就最好不要攝入,這樣才能從根本上預防膀胱炎,保證一個健康的體魄。
-
你的不良習慣在謀殺精子
張先生結婚快四年了,性生活正常,未採取任何避孕措施,但一直沒能讓老婆懷孕。到醫院檢查都排除了女方的原因,主要問題是他的精子數量太少,活力不夠。他一直很納悶:自己除了工作忙、應酬較多外,性功能也很正常,為什麼精子不達標?醫生細細詢問後發現,原來,由於工作的原因,張先...
-
切忌痔瘡和肛周膿腫不是一種疾病
曾經看過這樣的病例,某病人得了肛周膿腫卻以為是痔瘡,當做痔瘡來治療。沒想到非但沒治好,卻更加嚴重了。這個病例提醒了人們,肛周膿腫和痔瘡並非是一種病,切記不要將肛周膿腫當做痔瘡來治療。肛周膿腫易被誤認為痔瘡有些患者自以為是痔瘡,擅自買藥治“痔”延誤治療。...
-
男性保健品怎樣補?
提到保健品,大家都知道就是一些關於補充蛋白質,維生素的一些藥物的保健品。其實還有很多的關於一些食物的保健品。男性保健品也是根據具體的男性的身體狀況可以補充的針對性的食物。那麼男性保健品怎樣補呢?這是關係着男性身體健康的一個重要的問題,很多情況下,男性...
-
喝啤酒壞處多 可加劇痛風引起肥胖
酒是男性朋友在平時應酬中常喝的產品,而適量的喝上一點啤酒對人體是有好處的,但是,長期大量的喝啤酒對人體健康也會造成損害,那麼,喝啤酒的壞處有哪些呢?一:傷肝喝酒傷肝,這是一項健康常識了,但是有的人卻並沒有放在心上,興致來了通常是幾瓶幾瓶的喝。其實啤酒還是有營養...