男人什麼時候進入更年期呢
男人什麼時候進入更年期呢?男人和女人也是一樣的,也是有更年期的,但是男人的更年期是有一定的差別的,男人進入更年期比女性要晚一些,大概到了50歲左右,男性才會進入更年期的,男性進入更年期的時候,也是有很多的問題是需要注意的。身體的調節是非常重要的。
都知道女性會經歷“更年期”,其實男人也一樣,40—50歲以後,大多數人也會經歷更年期症狀,脾氣變差、愛出汗、容易疲勞……所不同的是,男人更年期並未得到太多重視,他們其實和女性一樣,需要家人更多關注,幫他們一起擺脱更年期困擾。
“男性更年期”其實不是一個新名詞,至少在醫學界不是。早在1939年,西方學者海勒就提出了“男性更年期”的概念。男性由中年步入老年的過渡時期就是男性更年期,此時可以出現相應臨牀症狀和體徵的一組症候羣,對多器官系統的功能造成不良影響,並降低生活質量,同時可伴有或無血清睾酮水平減低,這一現象稱為男性更年期綜合徵。一般來説,大多數男性更年期從40—50歲以後開始。但並非所有男性步入更年期後都會出現臨牀症狀,也就是説這個過渡時期可以是一個正常的老化過程,也可以是一個伴隨着臨牀症狀的疾病過程。
近年來,我國男性出現更年期症狀的現象越來越多,年齡也呈提前趨勢。這樣的結果是多方面因素造成的。除了年齡因素以外,男性更年期還存在高發人羣。他們常常有下列幾種情況:工作生活壓力大,如白領、經理等;患有慢性疾病,如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等;有不良生活方式,如抽煙、酗酒等;生活環境惡劣;缺乏體育運動;腹部肥胖等。
出現什麼症狀就屬男性更年期範圍呢?
體力差,老失眠:隨着年齡增長,處於更年期的男性會出現體力下降,容易感到疲倦、乏力;智力和空間技巧活動降低;容易失眠,甚至出現睡眠障礙;肌力和肌肉量減少,經常感到腰痠腿軟等。
脾氣大,易悲觀:處於更年期的男性會出現記憶力、思考力和注意力減退的現象;易患上抑鬱症,多有感情淡漠,情緒低落,悲觀失望,對生活失去熱情的情況;甚至還會出現精神緊張,性情急躁,多疑猜忌等。
出汗多,常心悸:由於心血管老化,血管彈性變差、變硬、動脈硬化等血管問題相繼出現,導致血管調節失常,容易出現面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等症狀。
性能力下降:雄激素水平的下降,導致出現性慾減退、性活動減少、陰莖勃起硬度下降、夜間勃起次數和質量下降、睾丸萎縮等情況。
男人什麼時候進入更年期呢?男人進入更年期之後,需要注意很多的問題,要知道如何保養自己的身體,如何調節自己的情緒,這些問題都是需要注意的,調整好自己的心態,菜能夠更加好的度過更年期,所以大家要注意自己的身體。
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