上班族腎病多因長期憋尿引起
今年32歲的楊某,在深圳一家律師事務所工作,換腎後的他,僅每個月服用抗排斥藥就得幾千元。幾年前,由於工作需要,楊某幾乎天天有應酬,席間飲酒助興是必不可少的,每每回到家已是三更半夜。在一次就診中,楊某被檢查出患有腎炎,此後雖然進行了近一年多的治療,但一直收效甚微。
經朋友介紹,楊某來到醫院治療。腎功能檢查顯示,楊某有些指標超標,已接近腎衰早期。儘管已經錯過了最佳的治療時機,但在中西醫綜合治療下,楊某逐漸康復,其腎功能檢查及尿檢各項指標顯示基本正常。更為難得的是,一年多以後,楊某和妻子竟順利生下一個兒子。
楊某感覺自己身體無恙了,於是生活又沒了節制,兩年後一檢查,已經是尿毒症了,這時已經是迴天無力了。無奈,楊某隻好花10多萬元進行換腎,現在,每年服用抗排斥藥就花費幾萬元。
不良生活習慣易傷腎
一直以來,人們認為,隨着年齡的增長,出現生理性的腎虛是正常的。可是,越來越多的人過早地邁入腎虛的行列,究其原因,越來越多的腎病都是由不良的生活習慣引起的,比如無節律的生活、不健康的飲食、過度飲酒、熬夜等。
熬夜,是現代都市人面對激烈的競爭壓力不得已的一個選擇。長時間熬夜,不僅影響一個人的精神面貌,也容易出現黑眼圈、精神睏倦、乏力,耗損腎精、導致腎虛。
廣東人有喝涼茶的習慣,幾乎隔幾天就要喝一次,認為這樣可以祛濕熱降火氣,但涼茶可以因人因時偶爾喝一喝,但不能經常性地喝,因為涼茶苦寒,易傷脾腎陽,而脾腎之陽乃人體活動之根本,尤其對於小孩和老人不好,小孩子正處在發育期,經常飲食苦寒的東西不利於小孩子脾腎功能的培補。
中醫辨證治療更有優勢
傳統中醫所講的腎虛概念中的腎,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖、生長髮育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器,所以,腎虛症狀也就是一個寬泛的概念。具體來説,腎陽虛表現為精神睏倦、記憶力減退、口淡、畏冷、夜尿多、排便無力、男子生育能力降低、女子子宮發育不良等,腎陰虛表現為口乾、頭暈、眼花、失眠多夢等。
在腎虛或腎病的治療中,中醫有着獨特的優勢。西醫主要是採用激素及放免藥治療,藥物的副作用較大,而且很難完全治癒,而中醫則根據不同的體質進行辨證施治,調理陰陽,一些病人用西醫治療了很長一段時間後,仍然無效,才轉而求助於中醫治療,中醫對這類患者也有明顯的治療效果。
上班族千萬不要憋尿
發現問題去做尿常規檢查
如果你起牀後眼皮浮腫,腰痠乏力,那你就應該引起警覺了,因為這很可能就是腎病初期的信號,儘管腎病早期症狀不明顯,但如果用心去感覺,還是可以發現一些的,如小便紅、小便時泡沫較多且泡沫持續時間長四肢、臉上、身上的皮膚髮出較多的紅點或紅斑四肢關節痠痛發燒等。如果你有以上症狀,那就去醫院做個尿常規檢查,只需10多元,如果尿常規異常,則應在醫生的指導下做進一步檢查。
如果出現全身浮腫、尿量減少、夜尿增多、視物模糊、皮膚口脣蒼白等,則説明病情已比較嚴重了,但還沒到最晚期,儘早去醫院治療還來得及。
憋尿會導致腎病
有些人因工作忙會長時間憋尿,或乾脆整天不喝水,這會導致尿路感染和腎盂腎炎,反覆發作會導致慢性感染,還可能發展為尿毒症,而臨牀常見的腎結石、腎積水等,也都和長時間不喝水密切相關。
令人警惕的是,藥物濫用引起的腎臟損害近年來也呈明顯上升趨勢。約25%的腎衰患者與用腎毒性藥物有關,如常用藥中的消炎止痛藥(包括一些感冒藥,醫學上稱為非類固醇抗炎鎮痛藥),如消炎痛、布洛芬、保泰鬆、炎痛喜康、阿司匹林、撲熱息痛等,長期或大量服用可導致腎功能不全。
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