失戀一週該怎麼做 如何善待自己
[第1天]
拿出筆和紙,列出你懷念前任的地方和你討厭對方的地方。
[第2天]
聽一些失戀歌曲,好好大哭一場,像是梁靜茹的《分手快樂》和温嵐的《祝我生日快樂》都是必須聽的。
[第3天]
今天可以聽一些讓你比較開心的音樂,再多的眼淚也不能讓你回到過去那些甜蜜的時光了。
[第4天]
打開你的微信,換一換頭像或是聊天背景,邁出重新開始生活的第一步。
[第5天]
買一本花或是金魚一類的寵物,讓自己有一些全新的寄託,讓自己沒時間胡思亂想那個不懂得欣賞你的傻缺。
[第6天]
把你們之前的照片刪掉,特別是微信微博,這樣你就沒機會看着照片在過往的回憶中流眼淚了
[第7天]
和朋友們大吃一頓,別估計你的減肥計劃了,食物可以帶來好心情,這可是科學家説的。
善待自己
經歷了情感的失意,不要做傷害自己的事情,一個人如果自己都照顧不好,怎麼去愛自己要愛的人。不要想着傷害自己就回到你身邊,即使真的發生了那是可憐也不是愛,自欺欺人寧可不要。可以拉上閨蜜去購物,可以來説走就走的旅行,總之嘗試不同的方法取悦自己,告訴自己一個人同樣可以很精彩。
相信下次邂逅更美好
失戀難免苦澀,這種滋味只有經歷過的人才真正體會。既然體會到了,就應該把學到的東西積累起來。兩個人相處,總不是簡單的湊合,總有收穫之處。對不完美的自己,沒有理由不去有所改變。這次的失戀,是為了磨鍊出更加優秀的自己,從而邂逅下一個真正的王子。
失戀不算什麼,重頭再來就對了
失戀不會每次都發生在你身上,除非你選擇的對象都是同一類的人,或者你沒有在上次的失戀中改變自己身上的缺點。對比家人和健康,失戀不算什麼,是一次苦澀的情感體驗。在這個坎上,應該抬起頭,繼續往前走,這樣才有機會遇見屬於自己的真愛。當愛情再出現了,不要因為失戀的陰影而懦弱,勇敢去愛。
温馨提示:面對失戀的問題,請記住還能夠邂逅下一個美好,不要過於悲傷,一切都可以有新的開始,要擺正自己的態度。
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他不再愛你就不要再做這些傻事他不再愛你,就不要再做這些傻事不要再關注他的生活,不要再關心他的一舉一動。不要在夜晚凝望那個亮燈的窗口,幻想他也在窗簾背後注視着你。他的生活就是他的生活,你的生活也只屬於你。如果不需要分享,那麼就獨自承擔悲歡。別去怨恨。但...