嬰兒鼻孔乾澀怎麼改善?
嬰兒都喜歡哭鬧,但是家長千萬不可小覷嬰兒的哭鬧,在他們哭鬧的背後一定是由原因的,要麼嬰兒餓了,需要進食,因為不會説所以通過哭鬧來告訴大人,不過也有可能是因為身體不舒服也只能通過這種方式告訴大人們,所以嬰兒的每一個哭鬧都應該引起我們的重視,嬰兒鼻孔乾澀難受也有可能引起嬰兒不舒服,所以哭鬧。如何改善嬰兒鼻孔乾澀呢?
1、揪印堂穴
印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,並且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。
2、熱水薰臉
在暖氣房,常會感覺到鼻幹、鼻塞,特別難受。這時候可以倒一杯熱開水,讓水蒸氣薰一薰鼻腔,並對着杯口做深呼吸,2分鐘左右。
3、小口喝水
喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然間下起大雨一樣,尤其是循環差、經絡容易阻滯的人,反而會引起身體局部“鬧水災”,也就是水腫。
4、食療方推薦:雙銀百合湯
銀耳一片、銀杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保温杯內,用70 度以上的水(就是我們辦公室飲水機裏熱水的温度)悶泡1 小時左右,一杯温熱滋潤的好飲就OK 了。這款飲品有潤燥生津的功效,可防治咽喉幹痛、聲音嘶啞、鼻腔乾燥、口脣乾裂等,是冬季Office Lady們的健康飲料之選。
以上就是一些改善鼻孔乾澀的方法,為了寶寶不哭鬧,還不趕緊試一試呢,不過最好能夠堅持一下哦,因為任何嘗試都是需要一個過程的,一口也吃不成一個大胖子,所以平時這些工作做的細緻一點就會可以讓寶寶早日恢復健康。
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