小孩熱感冒了吃什麼好的快呢
小孩的免疫力較低,很容易就會受病毒的感染,特別是在炎熱得夏天,孩子很容易就會感冒。我們都知道,經常吃藥對身體有很多的危害,而很多的寶媽們都選擇用食療的方法來幫助孩子恢復健康。那麼,小孩熱感冒了吃什麼好的快呢?讓我們通過下文來了解一下吧!
1、冬瓜:冬瓜中含有豐富的維生素C和鉀,孕婦吃冬瓜有消腫而不傷氣的作用。同時冬瓜中還含有豐富的銅,對於血液、中樞神經、免疫系統、肝腦等的發育和功能有重要影響作用。夏季吃冬瓜有清熱解毒、消暑去熱的作用,對於慢性支氣管炎等感染性疾病有一定的輔助作用。
2、荸薺:荸薺中含有豐富的磷,有利於牙齒骨骼的發育,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,有研究發現荸薺中含有抗病毒物質,能有效抑制流感病毒。而且荸薺質嫩多汁,有利於治療熱感冒症狀。咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口乾作渴的人吃,有很好的清熱、化痰、止渴的效果。
3、絲瓜:絲瓜中含有豐富的維生素C,有利於對抗疾病,其中還含有豐富的維生素B族,有利於胎兒的大腦發育及孕媽媽的健康。絲瓜還能清熱化痰,由熱感冒引發身熱煩渴,痰喘咳嗽等症狀的吃絲瓜有不錯的緩解作用。
通過上文的介紹,相信你已經知道小孩熱感冒了吃什麼好的快了吧!食療既可以幫助孩子治療感冒,也有助於孩子提高免疫力,健健康康的成長。家長在平時也應該注意,不要讓孩子經常吹空調,或者是長時間處於空氣不流通的環境,這對寶寶是非常不好的。
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