小兒肺熱咳嗽吃什麼食物好?
嬰幼兒是最容易出現肺熱情況的,這時一般就會伴隨有比較嚴重的咳嗽症狀。爸爸媽媽在此時都會着急的要喂止咳藥物治療,其實最好是再結合食療的方式幫助緩解,那適合肺熱咳嗽患兒食用的食物有哪一些呢?為此小編已經找到了具體的答案,下面就會在文章中列舉出來。
1、絲瓜花蜜飲。做法:絲瓜花10克,蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘,再調入蜂蜜即成。每日3次,趁熱飲用。功效:清熱瀉火,止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽,喘急氣促等症。《滇南木草》謂絲瓜花能“清肺熱,消痰下氣,止咳,止咽喉疼,消煩渴,瀉相火”,再配以蜂蜜,可增強其潤肺止咳之效。
2、荸薺蓮藕汁。做法:取荸薺150克,鮮藕150克,分別削皮,洗淨切碎,放入榨汁機中榨成汁,頻頻飲汁即可。功效:荸薺配以蓮藕榨汁共飲,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽等。
3、銀耳羹。做法:銀耳5克,冰糖50克。將銀耳放入盆內,以温水浸泡30分鐘,待其發透後摘去蒂頭揀去雜質;將銀耳撕成片狀,放入潔淨的鍋內,加水適量,以武火煮沸後,再用文火煎熬1小時,然後加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。功效:銀耳,又名白木耳,具有清肺化痰、養陰生津功能,適用於肺熱咳嗽、咳痰、咽乾口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。
這幾種食物都可以作為嬰幼兒肺熱咳嗽的食療方,而且小編在文章當中也介紹了相應的食材和製作方法,家長們不妨就按照這些去做,並每天都餵食孩子一些,一般來説堅持幾天就可以收到比較良好的緩解效果,另外還可以補充營養。
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