寶寶幾個月斷奶比較合適
斷奶對嬰孩來説是一個十分關緊的一段時間,是嬰孩生活當中的一大重要轉折,可是一些新媽媽們想給孩子斷奶,但不知道嬰兒到了幾個月的時候才比較適合斷奶,不敢輕易的給孩子斷奶,那麼,寶寶幾個月斷奶比較合適呢?這是眾多新媽媽們心中都十分糾結的問題之一。
寶寶幾個月斷奶比較合適?
隨着孩子逐漸長大,母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長發育的需要,一般在9至12個月時可以斷奶,在奶製品或其他代乳品缺乏的地區,斷奶可適當延遲至1歲半左右。
斷乳後嬰幼兒進食次數,一般每日4~5餐,分早,中,晚餐及午前點,午後點。早餐要保證質量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供應牛乳或豆漿,蛋或肉包等。中餐可為爛飯,魚肉,青菜,再加雞蛋蝦皮湯等。晚餐可進食瘦肉,碎菜面等。午前點可給些水果,如香蕉,蘋果片,鴨梨片等。午後為餅乾及糖水等。每日菜譜儘量做到多輪換,多翻新,注意葷素搭配,避免餐餐相同,此外,烹調技術及方法,也能影響嬰幼兒的飲食習慣及食慾。若色香味俱全,可促進嬰幼兒食慾,增多食物攝入,加強其消化及吸收功能。
吃營養豐富,細軟,容易消化的食物。一歲的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。所以,要給寶寶吃一些軟,爛的食品。一般來講,主食可吃軟飯,爛麪條,米粥,小餛飩等,副食可吃肉末,碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是寶寶斷奶後每天的必需食物,因為它不僅易消化,而且有着極為豐富的營養,能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺上還不能適應刺激性的食品,其消化道對刺激性強的食物也很難適應,因此,不宜吃辛辣食物。
關於寶寶幾個月斷奶比較合適這個問題,就為大家詳細的講述到這,相信現在眾多新媽媽們該知道怎樣對孩子進行斷奶了吧,希望眾多新媽媽們把握住孩子斷奶的最佳時機,並且在斷奶後也要注意孩子的日常飲食。讓孩子能夠在斷奶後更好的飲食。
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