寶寶輔食南瓜泥的做法
在給寶寶輔食選擇上,都是不能隨意的進行,有很多家長在給寶寶輔食上,都是比較雖然,這樣對寶寶身體沒有任何幫助,而且隨意的選擇食物,對寶寶身體營養補充也是沒有任何幫助的,南瓜泥是不錯之選,這樣的食物對寶寶身體沒有任何損害,那寶寶輔食南瓜泥做法如何呢?
寶寶輔食南瓜泥的做法一:
材料;雞胸肉1塊,南瓜1小塊
做法
1、將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時;
2、然後將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。
3、將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟,用勺子碾成泥。
4、當雞肉湯熬成一小碗的時候,用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉,將雞湯倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
做法二:
材料
原料:南瓜 魚圓 雞蛋
做法
做法:
1)湯煲加入雞湯或水,蓋好,大火熱10分鐘後加入南瓜絲。
2)煮沸加入魚圓,蓋回,小火煮5分鐘。
3)將蛋緩慢倒入湯,快速的攪拌成蛋花。
4)加入適量的調味料,熄火後淋上香油即可。
做法三:
材料:南瓜100克,衝調好的配方奶60毫升
做法
1.南瓜洗淨後,去皮
2.將南瓜切成很小的塊
3.將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉),隔水蒸10~15分鐘
4.將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀
5.將南瓜泥倒入小碗中,然後倒入衝調好的配方奶
6.用小勺子攪拌,調勻就可以了
在對寶寶輔食南瓜泥的做法認識後,製作寶寶輔食南瓜泥的時候,每次也都是不能過多進行,過多的製作後,寶寶吃不完,下次也是不能在吃的,剩下的輔食在吃,對寶寶身體沒有任何好處,這點家長也是要注意的。
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