寶寶感冒食療法有哪些
所謂“是藥三分毒”,孩子感冒了由於吃藥有一定的副作用,而且喂孩子吃藥也是個難題,而用食療治之可起到令人滿意的效果。引起感冒的病因和症狀複雜多變,應根據不同的病情,採取不同的措施來配伍食療方,那麼,寶寶感冒食療法有哪些?又應該注意哪些呢?以下文章內容將為我們詳細的介紹。
1.風寒感冒
可以在熱粥或熱湯中加入葱白5節,生薑3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下後,蓋被髮汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。
2.風熱感冒
金銀花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸,開鍋後10分鐘食用。不宜多吃温補氣血的食品,如:桂圓、大棗、荔枝、羊肉、海蔘,甲魚。
3.暑濕感冒
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分鐘,一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合併飲用。不宜多吃的食品:不能用姜、葱、紅糖之類的食物、生冷、油膩等不好消化的食物。
寶寶感冒食療法有哪些?通過以上文章內容的詳細講解,相信您有了一定的瞭解。飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易於消化吸收,可減輕脾胃負擔。另外,宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進食慾,幫助消化,補充大量人體需要的維生素和各種微量元素。
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