3歲寶寶喝幾段奶粉
奶粉是很常見的,奶粉的種類比較多,在對奶粉選擇的時候,都是可以根據自己的需求進行,那不同的奶粉在口感和營養上,有着很大區別,對寶寶奶粉選擇和成人奶粉選擇是不一樣的,所以在對寶寶奶粉的時候,要注意這點,那3歲寶寶喝幾段奶粉最好呢,利於寶寶身體健康發展。
很多人對3歲寶寶喝幾段奶粉並不是很瞭解,所以在對寶寶奶粉選擇的時候,也是要根據寶寶成長情況,和寶寶需要的營養元素選擇最佳,這樣提高寶寶身體免疫力有着很好效果。
3歲寶寶喝幾段奶粉:
三段奶粉,1-3歲幼兒生長發育相當快,應供給足夠的能量和優質蛋白質。總能量是每曰90-100kcal/kg,蛋白質2-3g/kg,脂肪3.5g/kg,糖12g/kg。此時乳牙雖己漸出齊,但咀嚼功能仍差,食物宜細軟爛碎。不宜採用刺激性強的食物:諸如酸、辣、麻的食品;或興奮性的酒類、咖啡、濃茶等,最好每天仍給予1-2杯豆漿或牛奶為宜,採用各種食物如魚,肉,蛋,豆製品,蔬菜,水果等。
每曰3次正餐加1-2頓點心。 1-3歲小兒一曰五餐食譜舉例:早7:00 牛奶200克,稠粥1小碗,肉鬆或魚 不能吃鮮奶。可以添加配方奶粉。
通過以上介紹,對3歲寶寶喝幾段奶粉呢,都是有着很好的瞭解,寶寶在奶粉喝的時候,每天也是要適量進行,對3對的寶寶,都是可以多吃一些容易消化的食物,這樣對促進寶寶身體營養吸收,才會有很好的幫助,使得寶寶發育的速度更快。
-
吃什麼食物小孩可以長高
影響孩子個子的主要因素就是父母的遺傳因素還有就是後天的營養因素了。先天的遺傳因素是沒辦法改變的。那麼就只能在後天的營養上下功夫了。所以很多人都會給孩子吃一些有營養的食物。好讓孩子的個頭長的比較高一些。那麼什麼樣的食物能讓孩子長個呢?下面我們就...
-
吃太好 孩子反而個頭長得慢
如果孩子蛋白質攝入量長期過多,超出了孩子生長髮育的需要,過量的蛋白質不僅不會被人體利用,而且在分解的過程中,會生成過多含氮的最終產物,有害孩子身體健康。有些家長對孩子過分溺愛,造成了孩子愛挑食的毛病。久而久之,孩子不僅出現食慾減退、腹脹、噯氣、便祕等症狀...
-
新生兒餵養的幾個技巧
餵養新生兒,一般是母乳餵養,如果是奶水不足,就直接採用奶粉沖泡的方式,還有一些是採用混合餵養的方式,不管是何種方式,餵養新生兒寶寶總是需要點技巧的。1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓?探原:胃排空時間隨食物種類不同各異,例如,水的排空時間為1~1.5小時,母乳2~3小時,牛奶3...
-
正確的餵奶姿勢 你做對了嗎?
現在有很多的女性,生孩子的時候,往往在餵奶的時候,姿勢特別的不正確,這樣不但影響到孩子的吃奶,而且也會因為自己餵奶不正確,會感覺自己特別的累,所以很多的女性,想了解正確的餵奶姿勢,為了你能儘快的瞭解,就來看看下面介紹。1、扁平乳頭【自測】扁平乳頭是指直徑雖然在...