家長要怎樣跟孩子解釋死亡
“人為什麼會死?”、“我什麼時候會死?”、“媽媽,你會不會死?”,五六歲的小朋友問你這些問題,你會如何回答呢?還好,這些問題不如“爸爸媽媽是怎麼把我生出來的”這麼尷尬,但總是怕答得不好,孩子懂了一半,又留着害怕和誤解。的確如此,要回答得巧妙又清晰,還真得參考下面心理專家的意見。
不要騙他
有不少家長會擔心,跟孩子説得太明白,會讓他感到害怕,於是常常對孩子説,“他去了天堂”,對此中山三院心理科醫生王相蘭説,向孩子解釋時,沒有必要把人死後要去的地方説得太美好,重要的是告訴孩子死亡是人生一種不可逆轉的狀態,最好不要説,他要離開一段時間這樣誤導孩子的話。
如果孩子因為親人的離去而害怕這樣的事會發生在自己或父母身上,我們需要向他講明白,親人遇到了什麼樣的事,所以突然離開了,而這樣的事不會無緣無故地發生在他身上。在電影《陽光小美女》(littlemisssunshine)中,就有這樣的一件事。一家人出門旅行,外公在旅館中突然去世了,小女孩大概只有六七歲,她的媽媽在醫院裏抱住她,對她説,“外公去世了,我們以後都不會再見到他,但你知道嗎,他很愛你。”這樣的解釋,也能很好地安撫孩子的情緒。
弄清楚孩子為什麼會問
一般來説,孩子是不會無緣無故問關於死亡的問題的,特別是關於自己的死亡,比如,我會不會死?在9歲以下的孩子中很少見。因此,要回答孩子關於死亡的問題,就要先弄清楚,他為什麼會問這樣的問題。
最好辨別的情況是家中有親人或寵物死去,孩子發現曾經熟悉的人離開了,自然開始對死亡有想法。在這種情況下,如果孩子在3歲以下,解釋不必過多,告訴他以後都不會再看到那位親人或小動物在身邊,等他大一些,再向他説明更詳細的情況。
而3歲以上的孩子,則要明確地告訴他,人死是不能復生的,我們可以鄭重地向死去的親人或小動物告別,還可以向孩子解釋,他們為什麼會死去。
另外一些讓孩子感覺到死亡的情況,很多時候是因為孩子看的電影、書籍中,有關於死亡的內容。這種情況下孩子對死亡的看法不夠全面,懵懵懂懂的知道有死亡這回事,但沒有切身的體會。這時候不妨向他詳細地説明人從生到死的自然過程,每個年齡段身體和心理都會發生變化,而如果遇到疾病、意外,人可能會死去,到老年時,每個人都會自然的死亡。
注意平時的用詞
除了回答孩子的問題,家長平時的情緒和言語,也會影響孩子對死亡的看法。有一位媽媽在經歷離婚的那段時間裏,心情非常差,抱着女兒哭時不經意地説,"這麼辛苦,不如死了算了。"這樣的話,特別是在離異、夫妻鬧矛盾,或心情緒低落的時候,很容易隨口就説出來。但年齡小的孩子聽了這樣的話,極容易內疚,以為是自己做了錯事,才讓身邊的人覺得痛苦或死去。
當然,遭遇不順利的事,心情不好是難免的,王醫生建議,不要在孩子面前表露對死亡的悲觀,更不要隨便説死。這些煩心的事可以找朋友或家裏人説,而對着孩子,就要儘量剋制。
在一些有關孩子心理髮展的書籍中,比如學前兒童心理、兒童和青少年心理,都能找到如何教導孩子生命教育的內容。家長不妨結合孩子的具體情況,多瞭解那個年齡段對死亡的心態,參考書中的做法。
各年齡段孩子對死亡的認識
3歲以下:沒有明確的概念,以為會動的就是生,不動的就是死。
3歲~7歲:知道死亡的人或動物不能吃、不能説話,但以為死亡是可逆的,死去的人會活過來,不是永久的消失;
不知道死亡會發生在自己和身邊人身上,若看到親人去世,會有分離焦慮,擔心沒有人照顧自己。
9~10歲:對死亡有比較全面的認識,知道人死不能復生。
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