懷孕後尿頻怎麼辦
懷孕是非常重要的事情,但是很多女性在懷孕之後,身體會出現各種的異常情況,其中比較典型的就是懷孕後尿頻的情況,由於懷孕是很特殊的情況,所以很多女性非常的緊張,關心解決的方法。那麼,懷孕後尿頻怎麼辦?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
1.常做縮肛運動
這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。也可做骨盆放鬆練習,這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。並弓起背,持續幾秒鐘後放鬆。但要量力而行。
2.適量補充水分
準媽媽要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是説,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。
3.及時就醫
若於解尿時有疼痛感,或尿急得無法忍受時,很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌,此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底,常可使病情加重或造成遷延不愈,影響母親和胎兒的健康。
4.西醫療法
妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素,如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物,因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合,致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。
上面就是對懷孕後尿頻怎麼辦的介紹,希望對女性的認識有幫助。懷孕是女性非常重要的事情,無論出現任何異常的情況,女性都要引起重視,可以採取這些措施進行改善,效果是非常不錯的。如果效果不佳的話,一定要及時到正規的醫院診治。
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