孕婦心理 這兩種類型最常見
對於孕婦來説,其在懷孕後身體和心理是有着雙重變化存在的,而對於孕婦的心理狀態,以下兩種類型其實是最為常見的。
恐慌心理
孕婦懷孕之後大多會出現既高興又擔心的矛盾心理,渴望做母親是大多數女性的願望,所以一旦懷孕,會非常興奮;但是往往由於是初次懷孕,而且對懷孕又缺乏正確的認識和科學的瞭解,所以難免又會出現擔心的心理,擔心自己身體不健康,擔心胎兒不能正常發育,越多的思考就越容易出現恐慌。
克服懷孕出現的恐慌心理:
一是要對懷孕有正確的認識;
二是要學習與懷孕有關的常識,儘快對懷孕有一個科學的瞭解,就能減少這種恐慌的心理;
三是要按時到醫院做孕檢,通過諮詢醫生了解自身和胎兒的健康情況,避免胡思亂想。
緊張心理
緊張情緒也是孕婦常出現的心理問題,讓孕婦產生緊張心理的原因主要有以下幾個:
一是盼子心切,對儘早分娩有着強烈的期盼,再加上親屬們過多的關注,跟容易讓孕婦產生緊張情緒;
二是由於心理準備不充分,年輕人生活壓力較大,生寶寶之後花銷更會大大增加,如果是突然懷孕,沒有充分的心理準備,就有可能對前途和未來的生活沒有信心,從而出現緊張心理;
三是頻繁的孕檢,有的孕婦認為孕檢做的越多越好,所以隔三差五的就進行一次孕檢,其實過於頻繁的孕檢不僅起不到好作用,而且容易讓孕婦產生緊張心理,同時也不利於胎兒健康發育。
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