產婦洗頭用什麼水呢
產婦一般是指在坐月子期間的女性 ,在以前一把都是説月子期間不要洗頭洗澡,但是也有的説法是可以洗頭洗澡,這樣才健康。月子期間畢竟禁忌比較多,頭髮如果一直不能洗也很難受。其實頭髮是可以洗的,但是需要注意的事項比較多。下面,我們就一起來看看產婦洗頭要注意什麼吧~
如果特別難受,實在要洗頭的話應該注意一下幾點。
在產後2周之後再洗頭。因為2周之前洗澡的話,產後身體比較虛弱,惡露也比較多,洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮着涼影響惡露排除,2周之後身體也恢復了很多,適當舉手洗頭、站一下影響不大,只是也要注意不讓頭皮着涼。
洗頭注意室內温度。洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開着,注意別直接在暖燈下洗,平時頭直對暖燈都會頭暈,更何況在月子期間。
洗頭要把水燒開再冷到合適温度。洗頭水必須燒開之後涼到合適温度再洗,因為沒燒開的水裏面還有很多細菌,而產婦身體還比較虛弱,抵抗力比較差,以防細菌感染。
洗頭時輕輕按摩。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓,雖然抓着舒服,但是隻是一時的,用力抓會刺激頭皮,以後會引起頭痛,所以温柔點吧。
洗頭時和洗頭後避免吹風。洗頭的時候就不要開窗户,把浴霸打開,如果在洗頭的時候吹了涼風,以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風,用吹風機的時候更要注意,吹風機前一段風是冷風,如果隔得太遠也會是冷風,但是如果隔得太近,太熱也會刺激頭皮,最好是不要用。用乾毛巾擦乾,然後在用另一張乾毛巾抱一下,進入無風的環境(空調房),再把毛巾取掉。
洗好後用乾毛巾擦乾。洗頭準備兩張毛巾,洗好後用乾毛巾擦乾,然後在用另一張乾毛巾包一下頭,進入無風的環境(空調房),一分鐘後再把毛巾取掉。
一般來説是不建議太經常洗頭或者是洗頭的,因為產婦洗頭容易着涼落下病根,那樣身體的惡露就不好排出,影響會比較大。但如果產婦已經洗了頭,就一定要 馬上吹乾,多吹一會兒,不能是半乾的狀態,洗頭的水一定要熱一些。
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