女性人流手術後要注意哪些事項?
人流對女性的身體健康是有很大危害的,所以做完人流手術的女性術後一定要注意護理,那麼女性人流後具體應該注意哪些事項呢?
人流手術後要注意哪些事項?
1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要卧牀休息,不能夠從事過重的體力勞動。
2、在做完流產手術之後要在40天之內不能夠進行夫妻生活,避免造成感染。還要注意進行採取避孕措施,因為人流後經期不穩定,不預防的話可能會造成再次懷孕的。
3、做完流產手術之後會有分泌物流出,應該每天都要用温清水清洗1-2次,勤換月經墊和草紙,保持清潔以免感染。但是在兩週之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。
4、流產後應禁忌煙酒,吸煙及喝酒不利於子宮內膜的修復,長期的陰道流血會加重感染,繼發其他的婦科病。
5、避免使腹部緊張或受壓迫的動作,如彎腰、搬動重物,伸手到高處去取東西及頻繁的上樓下樓,踩縫紉機等活動。
6、不要乘坐振動很劇烈的交通工具,如坐汽車時儘量坐在前排。
7、要穩定情緒,不緊張、不興奮,因為情緒激動和波動會誘發子宮收縮。
8、要注意口腔衞生清潔,早晚及飯後應刷牙漱口。
9、如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
人流手術後有哪些飲食禁忌?
1、在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。
2、行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物,如瘦肉,雞肉,雞蛋,牛奶和豆類等食品,增加營養幫助身體的恢復。
4、不能吃堅硬的食物,流產後不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
5、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因流產後,完全休息,高脂肪食物,會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝入,也易致胖。
6、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以温補為上,這些食物不利於恢復健康。
7、術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。
8、豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。
9、雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用於貧血及病後,產後氣血不足的調養。
10、老母雞1只,黨蔘50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
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