身上皮膚乾燥且粗糙該怎麼辦
皮膚對於抵抗外界細菌,抵抗各種疾病有重要的作用,是人體天然的保護傘。皮膚由於長期暴露在外面,受到外界的刺激,容易產生各種各樣的問題。其中較為常見的就是皮膚幹癢乾燥,粗糙起皮等問題。那麼對於身上皮膚乾燥粗糙怎麼辦呢?下面就是關於皮膚為何粗糙乾燥的原因以及一些應對方法。
皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。
另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化粧品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。
首先應注意飲食.少吃甜食.海鮮.動物性脂肪和刺激性食物.多食蔬菜.水果.平日多飲水.保持良好的胃腸功能.其次注意自我護理.常用温水.含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處.
身上皮膚乾燥粗糙怎麼辦?這個問題一直是困擾大家,尤其是女性朋友們的問題。有些人可能是因為天氣原因乾燥缺水,有些人可能是天生皮膚膚質所致。大家要首先了解自己的皮膚狀況,才能更好地改善皮膚乾燥粗糙瘙癢等等一些問題。保持身體清潔也很重要。
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