男士掉髮的原因有哪些
在現實中,有很多男士都有脱髮的現象,有的甚至更嚴重到禿頭,不但影響美觀還影響心情。很多人都不知道這是怎麼一回事,是什麼原因引起了這種情況的發生?男士掉髮的原因有哪些?我想一定有許多人都十分關注這個問題,那我們一起來看看下面的內容瞭解一下吧。
1、洗髮太勤或者太少都不好,比較合適的時間是每週兩到三次,洗髮水温以40度左右為宜;洗髮時輕輕按摩頭皮,既能清潔頭皮,又能促進頭皮血液循環;洗髮劑要選用無刺激性的。洗髮後,最好讓頭髮自然幹,如果使用吹風機,要注意風的温度不能太高,風過熱會破壞毛髮組織,損傷頭皮。經常梳頭,既能去除頭屑,增加頭髮的光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環,增強髮根部的血液供應和營養。
2、過多上網打遊戲也是造成男性脱髮年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脱髮。這與神經過度緊張有關。長時間上網打遊戲,中樞神經系統始終處於緊張狀態,會引起植物神經紊亂,皮膚血管收縮功能失調,頭皮局部血管收縮,供血減少,會造成毛囊營養不良而導致脱髮
3、精神壓力大。很多男人可能面對着上有老下有小的局面,既要養家又要操心事業,因此精神壓力相當大。一旦受到精神重壓之下,一下疾病都容易誘發,當然也包括精神性脱髮。所以儘量調整自己的時間,勞逸結合。可以經常去户外放鬆心態,提高睡眠質量也有助於改善脱髮狀況
4、生活不規律。大量的應酬、酒局等可能導致脱髮。進入社會後,應酬總是少不了,飲食不健康,再加上有些特殊的工作還需要熬夜,導致了頭髮開始脱落,吸煙已經被認為是引起脱髮的危險因素之一。所以儘量戒煙戒酒。
以上就是關於產後掉髮的一些基本的知識,相信大家看完也有了一定的瞭解,在平常的生活中,最好可以按時洗髮,規律作息,養成健康的習慣,放鬆心情不要有套打壓力。若有嚴重的狀況也可去醫院諮詢醫生。
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