左側臉頰長痘原因 中醫來揭祕
很多人臉上容易長痘痘,大家要知道引起痘痘的原因,左側臉頰長痘很多時候是肝臟出現了問題,現在人壓力大,容易緊張抑鬱就會導致痘痘的出現,要注意及時去調理。
1、中醫認為人體是一個有機的整體,而面部的器官和部位與各臟腑器官有着一定的對應關係,是整個人體的縮影。像面頰兩側與肝膽、額頭與心,脣上鼻周與脾胃一一對應。如果臟腑功能失調,經絡氣血運行不暢必然會影響面部皮膚的氣血循行和肌膚的滋養,必將會促成痘痘的生成。
2、如果平時壓力過大,又沒有學會適當調節、又沒有個給自己“解壓”的人,常常會感到莫名其妙地心煩意亂,甚至為一點點小事而暴跳如雷,這是肝氣鬱滯的表現,應該照照鏡子,看看舌頭是不是有點發紫發暗呢?中醫理論認為,長期的情志不抒,也會影響肝的疏泄功能,如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘,這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。
3、在中醫理論中,肝不僅管理着情志,更有藏血的功能,如果長期情志不暢,造成氣機鬱滯且不及時調整的話,還會影響到女性的月經,甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。肝是身體裏藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔和、舒暢,力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導功能。凌晨1~3點,是肝最強的時間,我們能做的就是睡眠,給肝創造一個良好的工作環境;肝最弱的時間是下午1~5點,所以建議把辛苦的工作儘量堆在上午。肝怕勞累,雖然一天中任何時候都應該注意休息,但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作,肝臟在體表開竅於眼睛,至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。
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