學會5個祛斑技能 讓你不再做斑長
學會5個祛斑技能 讓你不再做斑長
對着鏡子,或許你會疑惑:臉上的斑是曬斑嗎?是的,不同的斑有不同的淡化方法,所以你先確定你臉上的是哪類斑,然後才能對“斑”下藥。
一、曬斑的類型有哪些?
1、曬斑
曬斑是由日光或因其他光線照射形成,是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應,是一種光敏性皮膚病。呈現橢圓形突起或平滑、呈咖啡色的斑塊,容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部顴骨附近。約米粒至五角硬幣大小。
2、雀斑
一般是有遺傳傾向的,常在5歲左右出現。皮膚白的人更容易有雀斑,多數分佈在鼻樑和鼻翼兩側,常常表現為米粒到黃豆大小的黃褐色斑點。青春期和夏季日曬後,斑點數目會增加,顏色會加深。
3、黃褐斑
黃褐斑的出現多數與內分泌有關,尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色。它與曬斑一樣容易出現在顴骨附近,但是不同的是黃褐斑顏色呈現為大片的淡黃色色斑。
二、如何祛斑呢?
5個祛斑小技能:
方法一:曬後立即敷補水修復面膜
曬後要立即採取曬後修復措施,比如敷曬後修復面膜,補充水分和修復受損細胞,再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意,曬後不要立即用美白產品,那樣只會刺激肌膚,加速曬斑生成。
方法二:飲食調節淡化曬斑
胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c,可以讓細胞代謝活躍,抑制曬斑的形成。
方法三:藥物治療去曬斑
主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點,減少色素沉着,在使用藥膏前一定要做過敏性測試,以防敏感。
方法四:激光去曬斑
用激光儀器照射有曬斑的地方,色素吸收激光從而分解,逐漸被人體靶細胞吸收排出體外,從而瓦解斑點。做激光祛斑後的一段時間都要認真防曬,以免肌膚再受刺激。
方法五:鍼灸去曬斑
中醫去斑方法,主要是利用鍼灸調節經脈,以達到調理內分泌的效果,從而去除曬斑。一般要經過幾個療程治療才見效,不能太過心急。
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