吃什麼食物可以祛斑?祛斑的食譜有哪些
臉上有斑點是非常痛苦的事情,會讓很多愛美MM失去信心,不要着急,在日常生活中,有很多容易被忽視的祛斑良方呢。讓我們就地取材,將臉上的斑點打擊的全面消失吧!
吃什麼食物可以祛斑?祛斑的食譜有哪些
茶葉祛斑法:
一、茶葉美肌祛斑法
把茶葉用於化粧品中,使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化粧水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等,它們都利用了茶葉的美容效果,具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易,經濟適用,長期堅持能夠達到良好的效果。
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後,泡一杯茶,把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
把麪粉1匙和蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上,20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻,做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
3、茶葉美目
把茶葉沖泡後擠幹,放到紗布袋裏。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10到15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎症。
二、檸檬片祛斑法
檸檬片的製作方法:
將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。
檸檬片的美容功效:
檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。
温馨提示:
當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。
只要我們平時養成良好的生活習慣,再注意買些合適的護膚品,那麼色斑就會遠離我們,我們就會擁有“零歲”一樣白淨、光滑、水嫩的肌膚。
三、豆芽湯祛斑法
豆芽湯的做法:
鍋中加清水適量,燒沸,放入洗淨的豆芽,煮至豆芽熟時即成。
豆芽湯的特點:
清淡,有芽的香味,但不可加鹽,喝淡湯,食豆芽,每日3次,連服數日。
豆芽湯的功效:
黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒,解暑生津。
此湯有潤肌膚,祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。
-
如何改善膚色暗淡的現象
如何改善膚色暗淡的現象?如何改善膚色暗淡的現象?秋季是比較乾燥的季節,所以,我們還是要好好的保養自己的肌膚,那麼,如果肌膚變得暗淡怎麼辦,有什麼好的方法可以改善呢,感興趣朋友不要走開哦,下面這篇文章就是給大家詳細介紹一下如何改善膚色暗淡的現象?,如何改善膚色暗淡...
-
怎樣去除黃褐斑
一般情況下,怎樣去除黃褐斑?不少的女性到了一定的年齡之後,就有可能在自己的臉部肌膚上出現了黃褐斑這樣的肌膚疾病的尤其是懷孕之後的女性們,因為各種外界因素的影響,造成黃褐斑發生的情況十分多見,這種現象影響女性的肌膚美觀,如果不及時的進行去除,對今後女性的肌膚...
-
日常美容小竅門
日常美容小竅門日常美容小貼士,只要你能對自己的皮膚滿意,就是成功。許多女性每天都會照顧自己的皮膚。愛美是女人的天性。你可以簡單地完成這些美容方法,慢慢地習慣它們。你對日常美容小貼士感到興奮嗎?日常美容小貼士11.美白用化粧水敷面膜化粧水一般用於清潔後,...
-
如何祛痘?如何去除痤瘡的方法,天氣破壞的臉可以通過皮膚護理來
如何祛痘如何去除痤瘡的方法,天氣破壞的臉可以通過皮膚護理來改善,皮膚護理方法不能錯,步驟也逐漸分開,事實上,有很多女孩不知道這些技巧,如何去除痤瘡的方法,帶你達到人生的巔峯!如何祛痘1方法方法蘋果去痘印將沸水倒在蘋果上,2、當蘋果片變軟了,從水中取出,待其冷卻後敷...