抓住幾個美容的黃金期 讓你美麗一生
美容是每個愛美女人的必修課,抓住下面幾個黃金期,讓您獲得事半功倍的美容效果。
①第一時間段是月經初潮時期。
在雌激素的啟動下,這時第二性徵迅速生長發育,體內各個系統都將發生日新月異的變化。此期若能在醫生的指導下,科學地調整膳食結構,勤上運動場,可使體質“更上一層樓”,抗病能力大大提高。
②第二個時間段是孕期和產後。
由於懷胎、分娩等生理過程會導致內分泌變化,從而直接影響人的體形與體質。這時如果你想改變過胖或過瘦的體形,務必抓住這個天賜良機。
③第三個時間段是絕經期。
絕經意味着進入老年期,由於雌激素水平的變化,人體應激反應相應遲鈍,易致體內平衡遭受破壞。此階段注意營養,保持心理平衡,堅持有規律的體育鍛煉,將惠及你的晚年。
-
正確的早晚上的護膚步驟
正確的早晚皮膚護理步驟,皮膚護理在日常生活中非常重要,如果不做好皮膚護理會讓他們的皮膚越來越差,但在皮膚護理是注意步驟,有些人不知道正確的皮膚護理步驟,下面小邊分享正確的早晚皮膚護理步驟,讓我們看看。正確的早晚護膚步驟1正確的護膚步驟。1、潔面這個是公認...
-
燙髮後嚴重脱髮怎麼辦?
燙髮後嚴重脱髮怎麼辦?染髮後嚴重脱髮怎麼辦?染髮燙髮是時代的潮流,幾乎所有愛美的人都會染髮燙髮。但是燙髮染髮會傷害頭髮,產品不同,傷害程度也不同。有的人燙髮染髮後頭發乾燥,有的嚴重脱髮。我們來看看燙髮染髮後嚴重脱髮怎麼辦。燙髮後嚴重脱髮怎麼辦?1.不需要尼...
-
女性花斑癬是什麼引起的?
女性花斑癬是什麼引起的?女性花斑癬是什麼引起的?花斑癬是女性和嬰兒經常患的一種小疾病。這是一種皮膚病,會使我們的身體虛弱。我們應該找出原因,不要違反一些禁忌。接下來,小編將帶您詳細瞭解女性花斑癬的原因。女性花斑癬是什麼引起的1一、護膚的不當有些化粧品...
-
如何選擇洗髮水是正確的
如何選擇洗髮水是正確的。頭髮可以直接影響一個人的形象。保養頭髮和洗髮水是至關重要的一步。如果你想要漂亮的頭髮,你必須選擇合適的洗髮水。那麼如何選擇洗髮水是正確的呢?以下是小編整理的相關內容。讓我們看看。如何選擇洗髮水才是正確的1一、判斷自己的發...