6種疾病最威脅男人的健康
男人由於工作壓力和生活壓力等原因,健康容易受到威脅,而其中有6種常見病對於男人健康的威脅比較大,下面帶大家一起了解下吧。
抑鬱症
人們往往以為女性更易自殺,其實男性自殺死亡率是女性的2.2倍。抑鬱症不只是心情不好,還會影響身體健康。抑鬱症影響身心,造成不同程度的失眠、沒食慾和渾身無力,由此也會增加心臟病和糖尿病的風險。只要出現失眠、提不起勁等就應該警覺,積極求醫。
痛風
40歲之前被診斷出痛風的人,佔全部病人的1/3。男生為了慶祝節日或活動,暴飲暴食甚至喝酒,極易誘發該病。防痛風,要拒絕多吃動物內臟,酗酒等。酒只要一進肚,在體內代謝過程中,就會產生尿酸,讓血中尿酸升高;酒精也會妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食,尿酸值忽高忽低,會加速尿酸鈉鹽的沉積,引發痛風。
肝癌
肝癌沒有症狀,很難自我察覺,只能靠篩檢。有責任的男性應儘早檢查自己是否攜帶肝炎病毒,如確診,務必要定期檢查肝功能指數、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能變成肝硬化,甚至肝癌,趕快減重、運動方為上策。
前列腺疾病
一半以上的病人發現時都是晚期。和其他許多癌症一樣,前列腺癌和生活習慣息息相關。專家建議,多吃紅色蔬果,如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風險。豆漿和豆腐等豆製品可抑制滋養腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶,因為茶含有兒茶素,也能保護前列腺。
糖尿病
血糖太高會傷腎臟。19歲以上的糖友中,一半人不知道自己得病。血糖過高會傷害心臟、眼睛、神經和腎臟,拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的温牀,因此運動加健康飲食,是預防之道。
心血管疾病
由於女性有雌激素保護,她們心腦血管疾病的發病時間比男性約晚10年。而且,膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中,一旦堵塞就會發生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險:20歲後每5年查一次膽固醇,若異常首先要戒煙,其次每天增加至少半小時活動量,並且多吃果蔬。
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做腸鏡前該做哪些準備 真的有講究
做腸鏡是發現腸道問題的重要方法,然而許多人一聽到“腸鏡”二字就會感到害怕。不少人在第一次做腸鏡時還會遇到諸多意想不到的麻煩,甚至會被醫生要求重新做腸道準備後,再次檢查。哪些人需要行腸鏡檢查?如果以下這些症狀持續兩週或兩週以上,即應去醫院檢查;①排便習...
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肝病的早期症狀有什麼
肝病並不少見,但是很多人都不能及時的發現,所以要注意積極的瞭解肝病的早期症狀,比如是不是出現食慾減退,或者是發熱,以及尿黃如茶等症狀,及時解決。1.食慾:食慾減退,噁心厭油。這是大多數肝炎患者都有的症狀,尤其是黃疽型肝炎患者身上表現得更嚴重。肝臟是人體內最大的...
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兒童疝氣的症狀有哪些?該怎麼預防?
胚胎時期,腹股溝處有一“腹膜鞘狀突”,可以幫助睾丸降入陰囊或子宮圓韌帶的固定,有些小孩出生後,此鞘狀突關閉不完全,導致腹腔內的小腸,網膜,卵巢,輸卵管等進入此鞘狀突,即成為疝氣,那麼兒童疝氣有什麼症狀呢?疾病症狀➤小兒疝氣有可能會在出生後數天、數月或數年後發生。...
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紫花苦菜治療膽囊炎
苦菜作為北方一種常見野菜,它不但可以用來入藥,也非常適合平時的食用,不管是藥用還是食用,對於抗菌消炎、祛風驅寒都具有非常不錯的效果。而苦菜根據種類的不同,有一種叫做紫花苦菜的品種,是藥用價值比較高的一種,有很多的人都認為紫花苦菜治療膽囊炎效果不錯。而據最...