腰間盤突出壓迫神經怎麼治療呢
有一些老人得了腰部疾病就直不起來腰,不能像年輕時候挺直身板走路,所以腰部出現的一些疾病會讓人們不知道怎麼是好,就比如腰間盤突出壓迫神經這種疾病,用哪些方法怎麼治療大家就不瞭解。但是想要了解這方面知識的朋友可以來看一看下面文章的詳細講解和介紹。
治療腰間盤突出的方法
1、卧牀休息:卧牀休息可以減輕因肌肉痙攣引起的疼痛,症狀初發時立即卧硬板牀3-4周,或直至症狀緩解後佩戴圍腰下牀。
2、理療、推拿和按摩:能讓痙攣的肌肉鬆弛,減輕椎間盤壓力。但如果採用暴力按摩會使症狀加重,所以需多加註意。
3、骨盆牽引:通過骨盆牽引使椎間隙增寬,突出的椎間盤部分還納,減輕神經根的刺激或壓迫。多數採用骨盆水平牽引,牽引重量為7-15kg,持續牽引約2周或間斷牽引。
4、藥物治療:腰間盤突出可以用【腰椎骨方世醫貼】來緩解病情的,中醫外敷調理腰間盤突出效果好。
腰間盤突出的預防工作。
1、注意姿勢,站有站相,坐有坐相,使腰椎間盤受力均勻。不要歪歪斜斜的,不要翹二郎腿。
2、不要長時間保持某種單一姿勢,要時不時變換一下體位,適當活動一下腰部,解除腰背肌肉疲勞。
3、注意保暖,不要睡在陰冷潮濕的地方,不要在室外冰冷的石凳上久坐。
4、運動前一定要做準備活動,把腰部及各處關節活動開,讓身體有個預熱的過程,不要上來就在球場上奔跑、拼搶。運動時要穿減震性好的運動鞋。
就在一些患者在為腰間盤突出壓迫神經疾病困了,不知道用哪些方法怎麼治療腰間盤突出壓迫神經疾病的時候。上面這篇文章就給大家帶去了一些希望,和方法。也讓有關於腰間盤突出壓迫神經疾病的,治療方法更多的人,瞭解和學習到了。也就普及了,腰間盤突出壓迫神經疾病的治療方法。
-
耳朵裏面癢
耳朵癢是很常見的現象,很多人都有有過這樣問題,那在出現這情況的時候,也是需要及時的改善,不過對耳朵裏面癢是怎麼回事呢,在這個問題上,是很多人不太瞭解,出現這樣情況後,都是需要及時的治療,否則會使得耳朵裏面癢的問題變得更加嚴重,對生活和工作的影響是很大的。很多人...
-
木桶泡腳的好處 木質泡腳桶泡腳的最佳時間
隨着人們生活水平的提高,養生已經不只是體現在飲食方面,足療已經深入人們的內心,因為大家都知道足部分佈着人體的大部分穴位。那麼木桶泡腳對腳有什麼好處呢?一、木桶泡腳的好處你知道嗎?1、木桶的材質都具有中藥的特性,對有些病灶能起到很明顯的治療作用。這是其它...
-
產後盆腔積液怎麼辦 治療盆腔積液的方法
盆腔積液是一種常見的女性婦科疾病,值得是盆腔內出現炎性滲出物。盆腔積液根據病理因素可分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液兩種。對於女性盆腔積液的治療可以從中醫、物理、藥物等多方面入手。一:盆腔積液的分類1:生理性盆腔積液生理性盆腔積液是指沒有外因的...
-
如何治療抑鬱症
現在的生活節奏越來越快,讓很多人都喘不過氣,加之一些工作方面的壓力和生活方面的壓力,會讓人們的心理有很大的壓力,如果壓力沒有得到釋放的話,很容易就會出現抑鬱症。抑鬱症對於患者的身體傷害是很大的,雖然抑鬱症是心理上的疾病,但也要及時的治療。那麼如何治療抑鬱...